Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 97 votes.
Titre original :
Healthy Gut, Flat Stomach Drinks: 75 Low-Fodmap Tonics, Smoothies, Infusions, and More
Contenu du livre :
Les sucres et les hydrates de carbone mal digérés sont souvent la cause de l'inconfort. Les régimes à faible teneur en FODMAP, qui proposent des aliments pauvres en ces éléments, sont devenus des aides populaires pour la santé et le confort intestinaux. Mais il peut être difficile de tout suivre, et parfois une solution rapide qui aide à soulager immédiatement la douleur et les ballonnements est l'antidote parfait - surtout quand elle peut aussi permettre d'avoir un ventre plus plat. Des smoothies rassasiants aux bouillons chauds, des cocktails créatifs aux jus riches en nutriments, Danielle Capalino a pensé à une boisson pour chacun et pour chaque intestin. Les recettes comprennent :
⬤ Smoothie à la crème d'orange.
⬤ Bouillon infusé au gingembre.
⬤ Latte au lait d'or.
⬤ Cocktail au citron et au romarin Découvrez le chemin de la santé intestinale ultime en buvant un verre délicieux et riche en probiotiques. Ce livre propose une introduction complète au régime pauvre en FODMAP, des informations sur les probiotiques et bien d'autres choses encore.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781682683170 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 192 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
