Best Green Drinks Ever : Boostez votre jus avec des antioxydants, des protéines et plus encore.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est très apprécié pour ses recettes de boissons vertes simples et accessibles, qui conviennent aux débutants et à ceux qui cherchent à incorporer des ingrédients sains dans leur régime alimentaire. De nombreux lecteurs ont exprimé leur satisfaction quant au caractère délicieux des boissons et au contenu informatif concernant les avantages nutritionnels des ingrédients. Cependant, des critiques ont été émises quant à la lisibilité du texte et à certains choix d'ingrédients, certains lecteurs souhaitant une plus grande variété et une plus grande disponibilité des recettes.

Avantages:

⬤ Contient des recettes de boissons vertes simples et délicieuses
⬤ convient aux débutants
⬤ informe sur les avantages nutritionnels
⬤ de nombreux ingrédients sont faciles à trouver
⬤ idéal pour intégrer des habitudes saines
⬤ visuellement attrayant avec de jolies photos.

Inconvénients:

⬤ Problèmes de lisibilité dus à de mauvais choix d'impression
⬤ certaines recettes font appel à des ingrédients difficiles à trouver
⬤ manque de variété dans certaines recettes
⬤ certains lecteurs n'ont pas trouvé le livre novateur par rapport à d'autres livres similaires.

(basé sur 87 avis de lecteurs)

Titre original :

Best Green Drinks Ever: Boost Your Juice with Antioxidants, Protein and More

Contenu du livre :

Pourquoi les boissons vertes sont-elles passées du statut de tendance à celui d'aliment de base, Starbucks étant le dernier à s'y mettre ? C'est simple : boire des légumes verts alcalins équilibre le corps, nettoie la peau et remonte le moral.

Katrine van Wyk montre aux lecteurs comment renforcer ces avantages en ajoutant des protéines, des fibres et des super-aliments tels que l'açaï et le pollen d'abeille. En faisant passer votre smoothie au niveau supérieur, vous serez plus rapidement satisfait, ce qui signifie que vous mangerez moins de ce dont vous n'avez pas besoin.

Du Cococabana au Tropical Green en passant par le Green Kiss, toutes ces boissons apportent un peu de vert à chaque gorgée.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781581572278
• Auteur : Katrine Van Wyk
• Éditeur : Countryman Pr
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2014
• Nombre de pages : 200