Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Any Way You Can » du Dr Annette Bosworth est un guide hautement recommandé pour les personnes intéressées par le régime cétogène. Il associe des informations scientifiques à des histoires personnelles, en se concentrant notamment sur le parcours de l'auteur qui a aidé sa mère atteinte d'un cancer à modifier son régime alimentaire. Les lecteurs trouvent le contenu éclairant, bien organisé et accessible, avec des conseils pratiques et des avantages établis du mode de vie cétogène. Nombre d'entre eux font état d'améliorations significatives de leur état de santé, notamment d'une perte de poids, d'un regain d'énergie et d'une meilleure clarté mentale après avoir adopté ce régime. Cependant, certains lecteurs estiment que le livre manque de recettes détaillées et de discussions sur les variations du régime cétogène.
Avantages:⬤ Facile à comprendre ; explications directes de concepts scientifiques complexes.
⬤ Histoire personnelle inspirante de la mère de l'auteur et de son parcours de santé.
⬤ Aide les lecteurs à améliorer leur état de santé, notamment en perdant du poids et en améliorant leur niveau d'énergie.
⬤ Fournit des conseils pratiques qui sont utiles à la fois pour les débutants et pour ceux qui ont des connaissances préalables en matière de céto.
⬤ Combine des anecdotes personnelles avec des preuves scientifiques, ce qui le rend plus facile à comprendre.
⬤ Manque de recettes détaillées ou de plans de repas spécifiques, ce qui oblige les lecteurs à trouver ces ressources ailleurs.
⬤ Certains lecteurs ont noté des lacunes potentielles dans la discussion des versions les plus saines du régime céto, comme l'évitement de certaines huiles ou de certains produits laitiers.
(basé sur 2084 avis de lecteurs)
Titre original :
Anyway You Can: Doctor Bosworth Shares Her Mom's Cancer Journey: A BEGINNER'S GUIDE TO KETONES FOR LIFE
Contenu du livre :
Annette Bosworth, MD, est un médecin primé spécialisé en médecine interne. Le Dr Bosworth a été citée à de nombreuses reprises dans la presse, notamment par CNN, Time Magazine, U.
S. News et Fox News. Il s'agit de son premier livre dans lequel elle partage son expérience personnelle en aidant sa mère à lutter contre le cancer grâce au régime cétogène.
"DOCTEUR, QUE FERIEZ-VOUS SI C'ÉTAIT VOUS ? "Le Dr Bosworth nous captive en partageant ses pensées personnelles dans une situation de vie ou de mort pour sa mère. Tout en examinant de près ses erreurs et ses problèmes, elle nous parle de cette molécule intéressante qu'est la cétone.
Les pages ne cessent de se tourner tandis que l'on se demande ce qu'il adviendra de sa mère, "Grandma Rose". "Cette histoire de courage, de foi et de ténacité inspire les lecteurs, jeunes et moins jeunes, de tous horizons, à rechercher une meilleure santé grâce à la cétose. "COMBATTEZ-LE DE TOUTES LES FAÇONS POSSIBLES.
Des cétones pour la vie. "
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780999854280 |
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| Reliure : | Relié |
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