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Titre original :
Alkaline: 2 Books in 1 - Alkaline Fasting to Lose Fat, Increase Your Spirituality and Heal Your Body from Within
Contenu du livre :
Il existe des tonnes de régimes, mais pourquoi choisir le régime alcalin ?
Il est facile de considérer le régime alcalin comme un autre régime à la mode pour perdre du poids, mais ce serait une erreur. Le pH sanguin et l'alcalinité par rapport à l'acidité sont une question de survie, pas de perte de poids. Notre corps a été conçu pour fonctionner à un pH sanguin légèrement supérieur à 7 (neutre) ou à un niveau alcalin. Toute augmentation de l'acidité, ne serait-ce que de quelques points, peut avoir de graves conséquences sur la santé. En combinant cette méthode avec le jeûne, vous vous assurez que votre corps est d'abord nettoyé de toutes ses toxines. Vous pourrez alors lui donner la nourriture dont il a besoin.
Ce livre de poche comprend les deux manuscrits suivants :
1. Régime alcalin : Ultimate Guide for Beginners - Naturally Lose Weight, Reverse Disease and Gain Unlimited Energy (Guide ultime pour les débutants - Perdre du poids naturellement, inverser les maladies et obtenir une énergie illimitée).
2. OMAD : Intermittent Fasting Guide to Losing Fat, Increasing your Spirituality and Getting More Work Done (Guide du jeûne intermittent pour perdre de la graisse, accroître sa spiritualité et accomplir plus de travail).
Concepts clés abordés dans ce livre :
⬤ Ce qu'est l'alcalinité et pourquoi vous devriez vous en préoccuper.
⬤ Les moyens naturels de perdre du poids et d'améliorer votre santé sans compter les calories.
⬤ Les différents avantages de l'alcalinité.
⬤ Les différentes méthodes de jeûne intermittent et leurs avantages.
⬤ Les meilleurs aliments à consommer dans le cadre d'un régime alcalin.
⬤ Description détaillée des changements qui se produisent dans votre corps pendant le jeûne.
⬤ Des herbes et des suppléments alcalins pour améliorer votre bien-être.
⬤ Des habitudes qui améliorent l'alcalinité dans votre vie quotidienne.
⬤ Un nettoyage spécial de 10 jours fait pour vous.
⬤ Les histoires de réussite qui vous inspireront à commencer une vie meilleure immédiatement.
J'espère que mon livre aidera tous ceux qui veulent prendre soin de leur corps et tous ceux qui sont intéressés par le sujet et qui cherchent un coup de pouce pour atteindre le corps de leurs rêves, tout en vous fournissant une façon géniale d'améliorer votre image corporelle.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788293738107 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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