Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques du livre « 7 Steps to Get Off Sugar and Carbohydrates » de Susan U. Neal indiquent un mélange d'appréciation pour son fondement chrétien et ses conseils pratiques, ainsi que des critiques concernant son contenu religieux important. De nombreux lecteurs ont trouvé le livre motivant, bien structuré et plein d'informations précieuses sur le régime alimentaire et les changements de mode de vie. Cependant, certains ont estimé que les aspects religieux détournaient l'attention de l'objectif principal du livre.
Avantages:De nombreuses critiques soulignent les conseils pratiques, le format facile à suivre et le contenu motivant du livre. Les lecteurs ont apprécié l'inclusion d'anecdotes personnelles, de nombreuses ressources et d'idées sur la façon d'améliorer la santé en réduisant le sucre et les glucides. La perspective chrétienne a trouvé un écho auprès de certains lecteurs, leur offrant des conseils spirituels.
Inconvénients:Plusieurs lecteurs ont exprimé leur déception quant à l'importance accordée aux thèmes et aux écritures chrétiennes, estimant qu'elles éclipsaient les conseils pratiques en matière de régime. Certains lecteurs non religieux ont trouvé cette approche déconcertante, suggérant qu'elle pourrait limiter l'attrait du livre pour un public plus large. Des critiques ont également été formulées concernant les détails des recettes et la nécessité de justifier davantage certains points de vue.
(basé sur 165 avis de lecteurs)
Titre original :
7 Steps to Get Off Sugar and Carbohydrates: Healthy Eating for Healthy Living with a Low-Carbohydrate, Anti-Inflammatory Diet
Contenu du livre :
Plus de la moitié des Américains vivent avec une maladie chronique et quarante pour cent souffrent d'obésité, principalement en raison de la surconsommation de sucre et d'hydrates de carbone raffinés. Sept étapes pour se débarrasser du sucre et des hydrates de carbone propose un plan jour par jour pour sevrer votre corps de ces produits qui créent une dépendance. Ces changements dans vos habitudes alimentaires vous permettront d'entamer votre voyage vers la vie abondante que Jésus veut que vous viviez.
Vous apprendrez comment :
Réduire le brouillard cérébral et perdre du poids.
Choisir des aliments bénéfiques plutôt que des aliments nocifs - ceux que Dieu nous a donné à manger, pas ceux de l'industrie alimentaire.
Trouver des alternatives alimentaires saines et planifier votre menu.
Reconnaître les raisons émotionnelles pour lesquelles nous mangeons trop et la science derrière l'addiction à la nourriture et l'infection par candida (prolifération de levures dans l'intestin).
Identifier les aliments déclencheurs et utiliser la Parole de Dieu pour lutter contre l'alimentation impulsive.
Trouver des ressources - vidéos et livres éducatifs, planification des repas, organisations de soutien et recettes.
Jésus a dit dans Jean 10:10 : « Le but du voleur est de voler, de tuer et de détruire. Mon but est de donner la vie dans toute sa plénitude » (TLB).
Vivez-vous la vie dans sa plénitude ? Votre santé ou votre poids vous empêchent-ils de vivre une vie saine et généreuse ? Si vous suivez ces sept étapes simples, vous retrouverez la vie pour laquelle Dieu vous a créé. Vous aimerez le nouveau vous !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780997763669 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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