5-Ingredient Vegan : 175 recettes simples à base de plantes pour des repas délicieux et sains en quelques minutes

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est une collection de recettes végétaliennes simples et rapides qui ne nécessitent généralement pas plus de cinq ingrédients. Si de nombreux utilisateurs apprécient sa polyvalence et sa facilité d'utilisation, certains se disent déçus par le recours à des ingrédients transformés et par le manque d'organisation en termes de catégorisation des repas.

Avantages:

Les recettes sont faciles à suivre, rapides à préparer et souvent nutritives. Le livre inclut une variété de cuisines du monde adaptées à la cuisine végétalienne, et de nombreux lecteurs apprécient la simplicité de la ligne directrice des 5 ingrédients. Il est considéré comme utile pour les cuisiniers débutants et a reçu des éloges pour ses résultats délicieux.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont trouvé les recettes insipides et ont exprimé leur mécontentement quant à l'utilisation de sauces préparées et d'ingrédients transformés. En outre, certains se plaignent du manque de catégorisation des repas et de l'absence de photos dans le livre, ce qui nuit à sa convivialité pour certains lecteurs.

(basé sur 33 avis de lecteurs)

Titre original :

5-Ingredient Vegan: 175 Simple, Plant-Based Recipes for Delicious, Healthy Meals in Minutes

Contenu du livre :

Faites des repas végétaliens rapides, amusants et délicieux à la maison - en utilisant seulement cinq ingrédients par plat.

Résolvez le dilemme quotidien de planifier des repas qui sont sains, savoureux et prêts à être mangés en une demi-heure ou moins. Nava Atlas, experte en végétalisme, a créé des recettes super simples à base de plantes qui intègrent des produits frais, des aliments en conserve et surgelés de bonne qualité, des céréales complètes et des sauces préparées du commerce qui permettent de gagner du temps.

Avec des plats comme les crêpes à l'échalote, les frites de polenta au four, la bisque de patates douces à la noix de coco, les pâtes aux épinards et au pesto, les burritos aux haricots à la salsa verte et les grappes de granola au chocolat, cette collection est un véritable festin végétalien.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781454933557
• Auteur : Nava Atlas
• Éditeur : Sterling Pub
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 240