Note :
Le livre est bien accueilli pour son récit apaisant et ses belles illustrations, ce qui en fait une excellente ressource pour enseigner aux enfants les techniques de relaxation et de pleine conscience. Il est très apprécié parce qu'il convient aussi bien à la lecture à la maison qu'à l'enseignement en classe, et de nombreux lecteurs apprécient l'intégration de pratiques de yoga. Le livre est considéré comme parfait pour l'heure du coucher ou le temps calme, aidant les enfants à apprendre à s'auto-apaiser et à trouver la paix.
Avantages:De belles illustrations, un récit apaisant, des techniques de relaxation efficaces pour les enfants, adapté à l'heure du coucher et aux salles de classe, promeut la pleine conscience et le yoga, encourage la conscience de soi chez les enfants, aimé à la fois par les enfants et les adultes.
Inconvénients:Certaines critiques ne mentionnent pas d'inconvénients spécifiques, mais il peut y avoir une limitation dans la profondeur du contenu pour les enfants plus âgés ou ceux qui ont des pratiques de yoga plus avancées.
(basé sur 22 avis de lecteurs)
Yogi Superhero Time to Rest: A children's book about rest, mindfulness and relaxation.
Besoin d'un super-héros pour s'endormir tous les soirs en douceur et sans effort ? Découvrez comment le yoga aide les enfants à trouver le repos.
Vos enfants ont-ils du mal à s'endormir tous les soirs et à gérer le flot de sentiments quotidiens ? Avec leur esprit aux prises avec des pensées agitées, ils doivent apprivoiser les monstres cachés pour en faire quelque chose de lumineux et de gentil. Mais en visualisant la paix intérieure, ils peuvent apporter un changement positif à eux-mêmes et au monde en tant que superstar du yoga.
Magnifiquement conçu par l'auteure primée et yoga thérapeute Anna Smithers, Yogi Superhero Time to Rest est une ressource significative et engageante qui enseigne gentiment aux enfants comment utiliser des approches intentionnelles et ciblées pour faire face à l'agitation. Grâce à de superbes illustrations et à des techniques de relaxation efficaces, vos petits apprendront bientôt à s'apaiser eux-mêmes et à vivre une vie pleine de confiance.
Dans Yogi Superhero Time to Rest, vous découvrirez :
- Des moyens utiles pour réduire le stress et l'anxiété afin d'aider les enfants à se détendre et à se calmer.
- Comment les techniques de relaxation auront un impact positif sur la concentration, le comportement, la santé et le bien-être des enfants.
- Des stratégies d'apaisement pour devenir plus heureux et plus positif.
- Méthodes pour développer la ténacité, l'expression et la conscience du corps.
- De meilleures habitudes de sommeil, la promotion d'un mode de vie sain, et bien d'autres choses encore.
Yogi Superhero Time to Rest est la troisième publication stimulante de la série de livres d'images pour enfants Yogi Superhero pour les 4-9 ans. Si vous ou votre enfant aimez les affirmations inspirantes, les siestes délicieuses et les routines du coucher, vous adorerez le guide apaisant et bénéfique d'Anna Smithers.
Achetez Yogi Superhero Time to Rest pour protéger votre tranquillité dès aujourd'hui.
| ISBN : | 9781838339135 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 30 |
Actuellement disponible, en stock.
