Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide complet sur l'intégration du yoga, de la respiration et de la méditation dans les pratiques thérapeutiques, salué pour ses techniques fondées sur la recherche et son style engageant. Il constitue une ressource précieuse pour les thérapeutes, les professeurs de yoga et toute personne intéressée par le rétablissement de la santé mentale et le développement personnel.
Avantages:⬤ Inclut des recherches et des exemples de cas
⬤ fournit des techniques concrètes pour la thérapie
⬤ facile à lire et à comprendre
⬤ améliore la pratique personnelle du yoga
⬤ constitue une excellente référence pour les praticiens
⬤ pratique pour divers environnements de guérison.
⬤ Mise en garde concernant la pratique de certaines techniques sans expérience personnelle suffisante
⬤ risque potentiel pour les thérapeutes adoptant des pratiques sans pleine conscience
⬤ certaines techniques peuvent ne pas convenir à tous les praticiens.
(basé sur 41 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga Skills for Therapists: Effective Practices for Mood Management
Contenu du livre :
Weintraub montre aux thérapeutes comment introduire et appliquer une gamme complète d'approches yogiques : des pratiques respiratoires ciblées appelées pranayama qui répondent à l'humeur actuelle et la rééquilibrent ; des gestes de guérison des mains appelés mudras ; des sons et des tonalités spéciaux appelés mantras ; l'imagerie et l'affirmation guidées ; l'auto-questionnement yogique, et bien plus encore.
Des histoires cliniques et des anecdotes explorent comment ces interventions basées sur le yoga, ancrées dans une base solide et factuelle, peuvent être utilisées comme des traitements efficaces pour une humeur ou un état mental particulier. Avec plus de 50 photographies illustrant clairement les pratiques et les gestes, des instructions détaillées, étape par étape, et des scripts pour la relaxation guidée et les méditations, Yoga Skills for Therapists est un guide pratique et concret qui enseigne le pouvoir des techniques de base du yoga pour vous apporter, ainsi qu'à vos clients, une grande conscience de soi, un équilibre et un bien-être durable.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780393707175 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 240 |
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