Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est une ressource très appréciée des enseignants et des praticiens du yoga nidra, car il propose une variété de scripts guidés accessibles et adaptables. De nombreux utilisateurs apprécient sa clarté, sa créativité et son organisation qui permet de sélectionner facilement des scripts adaptés à différents publics et objectifs. Toutefois, certains évaluateurs ont relevé des fautes de grammaire et l'absence de scripts spécifiques, ce qui peut limiter son utilité pour ceux qui recherchent une couverture complète.
Avantages:⬤ Textes bien écrits, créatifs et utiles
⬤ adaptables à différents styles d'enseignement
⬤ organisés pour un accès facile
⬤ adaptés aux praticiens novices et expérimentés
⬤ belle présentation
⬤ inclut des ressources audio numériques
⬤ améliore les pratiques de relaxation et de méditation.
⬤ Problèmes de grammaire dans certains scripts
⬤ script manquant pour la longue partie de visualisation guidée
⬤ un seul commentaire a mentionné avoir reçu une copie endommagée.
(basé sur 27 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga Nidra Scripts: 22 Meditations for Effortless Relaxation, Rejuvenation and Reconnection
Contenu du livre :
Yoga Nidra Scripts est un outil inestimable pour les professeurs de yoga, les guérisseurs et tous ceux qui souhaitent partager des méditations guidées. Avec une gamme variée de belles méditations dans un langage inclusif et invitant, ainsi que des pratiques avant et après, y compris des poses de yoga, des mantras et des mudras, Yoga Nidra Scripts vous donne tout ce dont vous avez besoin pour mener des sessions profondes de Yoga Nidra pour :
⬤ L'apaisement.
⬤ Équilibrer.
⬤ Énergiser.
⬤ L'amour de soi.
⬤ Éveiller l'intuition.
⬤ Le passage à de nouvelles saisons.
⬤ Planter des graines pour le développement personnel.
⬤ Et bien plus encore.
Qu'il s'agisse de scripts courts et agréables, parfaits pour la fin d'un cours de yoga ou d'un traitement de guérison, ou de voyages de visualisation complets, Yoga Nidra Scripts est une ressource durable que vous utiliserez encore et encore.
"Tellement bon, et opportun... une ressource indispensable... et que je ne cesse d'utiliser." - Ashley Petrovsky, RYT 500.
"Un assortiment riche et varié de textes écrits avec éloquence... accessibles aux praticiens modernes tout en s'inspirant de lignées ancestrales. - Aiyana Athenian, cofondatrice de l'école de yoga ShivaShakti.
"Magnifiquement écrit et facile à suivre... je le recommande vivement." - Kristina Wooldridge, RYT 500.
"J'ai reçu des commentaires élogieux sur les scripts. J'enseigne le yoga depuis de nombreuses années et je suis convaincue que ces scripts seront utiles pendant de nombreuses années encore. - Aruna Kathy Humphrys, formatrice principale chez Young Yoga Masters et Ambassador Yoga.
L'auteur, Tamara Verma, enseigne le yoga depuis 20 ans, en tant que propriétaire d'un studio de yoga, formatrice de professeurs pour l'une des écoles de yoga les plus réputées d'Inde et codirectrice d'une école de yoga avec son mari, Rahul. Elle a mis au point sept programmes uniques de formation de professeurs de yoga, dont un cours de yoga nidra. Pour en savoir plus sur elle et ses cours, consultez le site yogaghar. ca.
Obtenez trois enregistrements gratuits de Yoga Nidras du livre, dirigés par Tamara Verma, sur yogaghar. ca/freenidra.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781777488802 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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