Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est bien accueilli par de nombreux utilisateurs, en particulier les débutants, pour ses instructions claires, son organisation et ses illustrations utiles des poses de yoga. Il sert de référence pratique pour diverses poses et séquences. Cependant, certains critiques estiment qu'il est trop basique et manque de profondeur, en particulier en ce qui concerne les blessures et les pratiques avancées.
Avantages:⬤ Bien illustré avec des instructions claires étape par étape
⬤ couvre une large gamme d'exercices adaptés à tous les niveaux
⬤ utile comme guide de référence
⬤ facile à comprendre pour les débutants
⬤ fournit une bonne base pour l'apprentissage
⬤ prix abordable.
⬤ Certains le trouvent trop basique et manquant de substance
⬤ discussion minimale sur les blessures
⬤ certaines pages peuvent être déchirées dans certains exemplaires
⬤ décrit comme ennuyeux par quelques lecteurs
⬤ les illustrations de personnes semblent peu attrayantes pour certains.
(basé sur 57 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga: Mastering the Basics
Contenu du livre :
Une présentation intelligemment préparée pour les débutants ainsi que pour les lecteurs ayant une certaine expérience du yoga et souhaitant améliorer leur pratique.
Avec un bon équilibre entre des photos claires en noir et blanc et un texte utile et informatif, les deux auteurs (tous deux affiliés à l'Himalayan Institute) fournissent un début de seq.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780893891558 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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