Yoga et thérapie par le mouvement pour les personnes âgées, tenant compte des traumatismes : Gérer les affections courantes en soignant d'abord le système nerveux

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Titre original :

Trauma-Aware Yoga and Movement Therapeutics for Older Adults: Managing Common Conditions by Healing the Nervous System First

Contenu du livre :

Découvrez les thérapies par le yoga et le mouvement au cœur de la santé des personnes âgées grâce à ce guide accessible pour les enseignants et les thérapeutes.

Beth Spindler a conçu des pratiques de mouvement innovantes basées sur la reconnaissance des traumatismes et de la vulnérabilité qui accompagnent toute une vie de souvenirs. Les traumatismes peuvent exacerber les effets de maladies et d'affections courantes chez les personnes âgées, notamment la dépression, la démence, la maladie de Parkinson et l'arthrite. Les thérapies par le mouvement et le yoga présentées dans ce volume adoptent une approche holistique de la guérison des traumatismes et des pratiques douces pour aider à gérer les symptômes à un âge avancé. Chaque chapitre aborde une condition ou une situation différente, explore la façon dont elle peut être liée à un traumatisme et fournit à la fois le mouvement physique et les exercices de respiration pour traiter le problème.

Complétées par des illustrations et des adaptations à tous les contextes et à toutes les capacités, les pratiques de ce guide conviennent à de nombreux praticiens travaillant avec des individus ou des groupes.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781839974526
• Auteur : Beth Spindler
• Éditeur : Singing Dragon
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2023
• Nombre de pages : 256