Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des critiques mitigées. Un utilisateur le trouve fantastique pour aborder l'anxiété et fournir des solutions utiles, tandis qu'un autre critique le cahier d'exercices associé pour son prix élevé et le peu d'informations qu'il contient.
Avantages:Le livre aide effectivement les lecteurs à réfléchir à ce qui compte le plus et fournit des réponses précieuses pour gérer l'anxiété. Un utilisateur l'a trouvé particulièrement bénéfique pour son hypocondrie sévère.
Inconvénients:Le cahier d'exercices associé est considéré comme cher et ne contient que quelques pages d'informations utiles. Un utilisateur suggère qu'il ne vaut pas la peine de l'acheter sans le livre principal et renvoie à une meilleure alternative.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Worried Sick? The Workbook
Contenu du livre :
L'anxiété liée à la santé est une tendance à s'inquiéter excessivement de sa santé. Cette peur est si répandue et si tenace que la plupart des personnes qui s'inquiètent pour leur santé continuent de s'inquiéter même lorsque leur médecin les rassure en leur disant qu'il n'y a rien de grave.
Ce cahier d'exercices accompagne le livre : Worried Sick ? La peur exagérée de la maladie physique. Le livre explique les causes de ce trouble anxieux et les principes du traitement Worried Sick ? Le cahier d'exercices présente une prescription semaine par semaine sur la façon de mettre en œuvre ce programme. Il s'agit d'un guide détaillé destiné aux personnes qui s'inquiètent pour leur santé.
Il comprend des formulaires pour la tenue des dossiers qui sont essentiels. Il contient également toutes les informations nécessaires aux psychologues et autres professionnels pour mettre en place leur propre programme de traitement de l'anxiété liée à la santé.
En effet, ce trouble émotionnel courant étant de plus en plus reconnu, des programmes de traitement similaires ont commencé à apparaître dans différents centres médicaux à travers le pays. Le taux de réussite est étonnamment élevé pour un trouble que l'on pensait auparavant résistant à toute forme de traitement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780981484358 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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