Vous avez sommeil : Des solutions basées sur le mode de vie pour lutter contre l'insomnie

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Titre original :

You Are Getting Sleepy: Lifestyle-Based Solutions for Insomnia

Contenu du livre :

Pour les lecteurs séduits par la révolution du sommeil d'Arianna Huffington, mais qui cherchent des recherches médicales pour étayer leurs affirmations, deux médecins ont rédigé un guide qui s'appuie sur les dernières recherches pour tenter d'amener les gens à l'état de somnolence, l'objectif ultime des insomniaques.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781682308226
• Auteur : Paul Glovinsky
• Éditeur : Diversion Books
• Reliure : Broché