Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est largement apprécié pour son approche perspicace et encourageante des ruptures et des difficultés relationnelles. Il met l'accent sur la compréhension des sentiments et la guérison émotionnelle plutôt que sur des solutions rapides. De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour construire des relations plus saines et ont réfléchi à leurs expériences passées avec plus de clarté.
Avantages:Le livre offre des informations précieuses sur les émotions après une rupture, aide à comprendre les choix du partenaire et encourage l'autoréflexion et la croissance. De nombreux lecteurs l'ont trouvé encourageant et racontable, avec des suggestions pratiques pour aller de l'avant. Il est recommandé à toute personne qui traverse une rupture ou qui souhaite améliorer sa relation actuelle.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver que le livre ne propose pas de solutions ou d'activités rapides, alors que c'est peut-être ce qu'ils recherchent. Il peut ne pas convenir à ceux qui recherchent des solutions immédiates ou une lecture légère.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Your Ex-factor: Overcome Heartbreak & Build a Better Life
Contenu du livre :
Plus des deux tiers des familles américaines sont recomposées, ce qui signifie qu'elles sont composées d'adultes remariés et souvent d'enfants par alliance. Si le fait que de nombreuses personnes divorcées se remarient est une bonne nouvelle, la mauvaise nouvelle est qu'un trop grand nombre d'entre elles conservent dans leur nouvelle situation les animosités et les comportements négatifs de leurs anciens chagrins d'amour.
Dans ce livre de soutien et d'encouragement destiné aux hommes et aux femmes, le Dr Stephan B. Poulter, auteur acclamé de The Father Factor et The Mother Factor, s'attaque à ce problème omniprésent avec beaucoup de sensibilité et de compréhension. Divisant l'ouvrage en trois parties, le Dr Poulter conduit le lecteur pas à pas de l'angoisse du divorce à la sécurité d'un attachement futur plus fort et plus épanouissant.
Dans la première partie, il explique comment les ruptures se produisent et explore les défis liés à la gestion des dégâts émotionnels, de la culpabilité et de la colère aux sentiments de rejet et de désespoir. La deuxième partie décrit cinq styles de relations et aide les lecteurs à mieux comprendre leur propre style afin que les relations actuelles et futures puissent se développer dans une atmosphère saine et rafraîchie.
Dans la troisième partie, il montre comment aller au-delà du blâme, de la tension et d'autres ex-facteurs et évaluer objectivement les besoins intérieurs. Comme le montre le Dr Poulter, la clé pour former des liens durables avec l'autre est de découvrir exactement ce dont on a besoin pour se sentir aimé.
Votre ex-facteur sera une ressource bienvenue pour tous ceux qui essaient de dépasser la douleur de la perte émotionnelle et de redécouvrir les joies de l'amour, quels que soient les antécédents, les circonstances, les vieux bagages ou les peurs. Ce guide inestimable vous ouvrira les yeux pour favoriser des relations saines et véritablement épanouissantes aujourd'hui et à l'avenir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591027249 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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