Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est conçu pour aider les personnes à surmonter leur peur de l'avion en fournissant des informations sur l'aviation, en abordant les angoisses courantes et en proposant des stratégies psychologiques. De nombreux lecteurs font état d'améliorations significatives de leur capacité à voler après l'avoir lu, même si les avis divergent sur certains aspects du contenu.
Avantages:Les lecteurs apprécient la nature informative du livre, qui comprend des explications techniques sur le fonctionnement des avions, des conseils de sécurité et des conseils sur la gestion de l'anxiété. Nombre d'entre eux considèrent qu'il a contribué à atténuer leur peur de l'avion et le recommandent sans réserve aux personnes anxieuses qui prennent l'avion.
Inconvénients:Certains lecteurs ont l'impression que certaines parties du livre reprennent des informations familières sans apporter d'éclairage nouveau, en particulier dans la partie consacrée à la psychologie. Il est également fait mention d'un désir d'avoir des discussions plus détaillées sur les accidents d'avion, ainsi que d'une insatisfaction quant à la généralisation des techniques d'anxiété sans spécificités pour l'aviation.
(basé sur 156 avis de lecteurs)
Titre original :
Flying with Confidence: The Proven Programme to Fix Your Flying Fears
Contenu du livre :
Un guide pratique pour surmonter votre peur de l'avion, rédigé par les meilleurs experts du cours Flying with Confidence de British Airways. L'idée de prendre l'avion vous effraie-t-elle ? Les crises de panique vous laissent-elles un sentiment de peur et de vulnérabilité ? Si c'est le cas, ce livre pourrait changer votre vie.
Rédigé par des experts de l'aviation, ce guide rassurant vous explique tout ce que vous devez savoir sur les voyages en avion, ainsi que des techniques pour vous sentir confiant et maître de la situation, du décollage à l'atterrissage. Dans des sections faciles à suivre, vous apprendrez à reconnaître les bruits de la cabine, à gérer les turbulences et à faire face aux mauvaises conditions météorologiques.
Au fur et à mesure que vos connaissances se développeront, vous gagnerez en confiance et la peur de l'inconnu disparaîtra. Ce livre élimine les craintes les plus courantes en vol, inclut des techniques pour contrôler l'anxiété, la claustrophobie et la panique, et vous aidera à vous sentir en sécurité, calme et sûr lorsque vous prendrez l'avion la prochaine fois.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780091947859 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 224 |
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