Vivre avec le TDAH : Des exercices simples pour changer votre vie quotidienne

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées de la part des lecteurs, soulignant à la fois des idées utiles sur le TDAH et des critiques importantes concernant son contenu et la qualité de sa rédaction. Certains lecteurs l'ont trouvé utile pour mieux comprendre le TDAH, tandis que d'autres ont été déçus par l'accent mis sur la programmation neurolinguistique (PNL), le manque de recherches approfondies et la mauvaise qualité de l'écriture.

Avantages:

Certains lecteurs ont trouvé le livre utile pour comprendre le TDAH et ont apprécié certaines idées présentées sur le TDA. Un lecteur a indiqué que le livre l'avait aidé à mieux comprendre son propre TDAH.

Inconvénients:

De nombreux lecteurs ont critiqué le livre parce qu'il se concentre trop sur la programmation neurolinguistique, que certains ont jugée inutile. Le livre a été décrit comme mal écrit, répétitif et dépourvu de recherches adéquates, avec des citations insuffisantes et un titre trompeur. L'un des évaluateurs a souligné des problèmes de sensibilité culturelle dans les références faites.

(basé sur 3 avis de lecteurs)

Titre original :

Living with ADHD: Simple Exercises to Change Your Daily Life

Contenu du livre :

Un système pratique permettant aux personnes atteintes de TDAH de reprendre leur pouvoir personnel et d'exploiter leurs talents uniques pour réussir dans le monde moderne.

- Explique comment les personnes atteintes de TDAH grandissent blessées par les étiquettes et les attitudes négatives qui les entourent et leur « diagnostic ».

- Partage des techniques simples et rapides issues de la programmation neurolinguistique (PNL) pour recalibrer les souvenirs douloureux en expériences d'apprentissage précieuses, modifier les comportements appris et les habitudes négatives, et découvrir la motivation personnelle.

- Révèle comment les comportements de recherche de nouveauté des personnes atteintes de TDAH sont des atouts précieux pour la société et devraient être adoptés plutôt que supprimés.

L'une des premières règles de l'éducation des enfants est de "condamner le comportement, pas l'enfant". Pourtant, cette règle de bon sens ne semble pas s'appliquer dans le cas du trouble déficitaire de l'attention (TDAH), dont le nom même implique que les personnes qui en sont atteintes sont "désordonnées", "déficientes" et incapables de prêter attention. Les personnes atteintes de TDAH grandissent blessées, les enseignants, les conseillers d'orientation, voire les parents, leur disent qu'elles sont dysfonctionnelles et incapables de réussir dans le monde "normal". Pourtant, comme l'explique Thom Hartmann, expert en TDAH, les personnes atteintes de TDAH sont capables de réussir s'ils parviennent à changer l'image négative qu'ils ont d'eux-mêmes, créée par les autres, et à apprendre à travailler avec leurs points forts uniques.

Dans ce guide accessible aux adultes atteints de TDAH et aux parents et enseignants d'enfants TDAH, Hartmann propose un système pratique d'outils et de stratégies utiles pour guérir les dommages causés à une personne qui a grandi en étant étiquetée comme "dysfonctionnelle" et pour l'aider à faire face à la vie quotidienne et à la réussir. Il explique que les traits de caractère du TDAH étaient autrefois des atouts précieux dans les sociétés de chasseurs-cueilleurs et que la domination ultérieure des sociétés agricoles et industrielles, où les compétences des "fermiers" et des "travailleurs" excellent, a laissé les "chasseurs" de TDAH comme des parias comportementaux. En partageant des techniques simples et souvent rapides issues de la programmation neurolinguistique (PNL), Hartmann explique comment les personnes atteintes de TDAH peuvent reprendre leur pouvoir personnel, recalibrer les souvenirs douloureux en expériences d'apprentissage précieuses, se débarrasser de leurs peurs et de leurs habitudes négatives, et reconstruire leur image de soi de manière positive.

En intégrant les stratégies de ce livre dans leur vie quotidienne, les personnes atteintes de TDAH peuvent transformer leur façon de réagir au monde, découvrir leur motivation personnelle et apprendre à leurs enfants à faire de même. Comme le révèle Hartmann, ce n'est pas le TDAH qu'il faut guérir, mais nos attitudes envers ceux qui sont nés avec le don de "chasseur".

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781620559000
• Auteur : Thom Hartmann
• Éditeur : Healing Arts
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 192