Titre original :
Living with Taiji: Resilience Through Inner Power
Contenu du livre :
Vivre avec le Taiji montre comment vivre de manière optimale, en suivant les principes du taoïsme et en nourrissant la vie par la pratique de l'art traditionnel du Taiji, qui va bien au-delà des arts martiaux et offre l'accès à un mode de vie totalement intégré et autonome. Ce livre est le fruit de décennies d'expérience : Frieder Anders, premier maître européen de la 6e génération du style Yang, a pratiqué pendant près de cinquante ans et enseigné pendant plus de quarante ans.
Le livre se divise en deux parties. Tout d'abord, "Taiji in Action" reprend des sections de billets de blog mensuels sur l'activation concrète de la pratique ; il se concentre sur les types de respiration et la croissance de la puissance intérieure.
La deuxième partie, "Concepts fondamentaux", présente les principes clés ainsi que la perspective taoïste (par Emanuel Seitz). Le livre est inspirant et facile à lire ; il offre une compréhension en profondeur du Taiji et une orientation douce vers le développement personnel de modes optimaux d'être et de résilience grâce à la puissance intérieure.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781931483711 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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