Vivez votre vie, pas votre diagnostic : Comment gérer le stress et bien vivre avec votre nouvel état de santé

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « The Inside Guide to MS » d'Andrea Hanson a été salué pour sa belle écriture, son approche directe et pratique de la vie avec la sclérose en plaques (SEP). Il offre des conseils précieux non seulement aux personnes atteintes de la SEP, mais aussi à toute personne confrontée à des changements importants dans sa vie. Les lecteurs apprécient les anecdotes personnelles, l'humour et l'état d'esprit positif que Hanson encourage. Le livre est considéré comme une ressource précieuse pour faire face aux maladies chroniques, fournissant des exercices et des stratégies pour la gestion du stress et la résilience émotionnelle.

Avantages:

⬤ Bien écrit et inspirant ; combine des anecdotes personnelles avec des conseils pratiques.
⬤ Propose un plan simple de stratégies qui aident à gérer la sclérose en plaques et d'autres maladies chroniques.
⬤ Encourage un état d'esprit positif et la maîtrise des émotions.
⬤ Inclut des exercices et des idées qui s'adressent à un large public, même à ceux qui n'ont pas la SEP.
⬤ Un ton accessible, humoristique et compatissant qui trouve un écho auprès des lecteurs.

Inconvénients:

⬤ Certains trouveront peut-être insuffisante l'absence d'informations médicales détaillées sur l'expérience de l'auteur en matière de sclérose en plaques.
⬤ Il ne s'agit pas d'un manuel médical complet sur la SEP ; il se concentre plutôt sur les stratégies d'adaptation et la gestion de l'état d'esprit.
⬤ Certains lecteurs pourraient préférer des discussions plus approfondies sur des traitements médicaux spécifiques plutôt qu'une approche plus générale.

(basé sur 51 avis de lecteurs)

Titre original :

Live Your Life, Not Your Diagnosis: How to Manage Stress and Live Well with Your New Health Condition

Contenu du livre :

Vivez votre vie, pas votre diagnostic est le guide encourageant que les gens auraient aimé avoir lorsqu'ils ont été diagnostiqués pour la première fois.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781683507956
• Auteur : Wildenthal Hanson Andrea
• Éditeur : Morgan James Pub
• Reliure : Broché