Vivez aussi longtemps que vous l'osez ! Un voyage pour vivre des années saines et pleines de vitalité

Note :   (4,5 sur 5)

Vivez aussi longtemps que vous l'osez ! Un voyage pour vivre des années saines et pleines de vitalité (W. Heflich Leonard)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre offre une perspective directe et positive sur la façon de mener une vie saine, en décomposant des sujets complexes en idées simples, tout en incorporant la science médicale et nutritionnelle. Il comprend des citations significatives qui enrichissent la discussion et est décrit comme un guide bien équilibré, facile à traiter et qui a de l'impact.

Avantages:

L'écriture est claire et agréable, rendant accessibles des sujets complexes. Il associe diverses connaissances scientifiques à des conseils pratiques et contient des citations inspirantes qui trouvent un écho auprès des lecteurs.

Inconvénients:

Aucun n'est explicitement mentionné dans les critiques.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

Live as Long as You Dare! A Journey to Gain Healthy, Vibrant Years

Contenu du livre :

Ce livre traite de l'allongement de la durée de vie et de l'amélioration de la santé, quel que soit l'âge que l'on a aujourd'hui. Nous parlerons de la désinformation et du manque d'information qui ont provoqué la plus grande épidémie de maladies de l'histoire.

Si nous ne changeons pas de cap, nous finirons, comme des millions de personnes l'ont déjà fait, par souffrir de diabète, d'hypertension, de maladies cardiaques et de cancer. Ce n'est pas une fatalité.

Nous pouvons y arriver. Il existe des mesures simples et durables que nous pouvons prendre dès aujourd'hui pour améliorer notre santé et nous permettre de vivre aussi longtemps que nous l'osons !

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781948000666
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)