Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre sur la codépendance et la honte a été largement salué pour son approche perspicace, claire et pratique de la compréhension et de la résolution de ces problèmes. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il avait changé leur vie, offrant un contenu réaliste et des mesures concrètes pour améliorer la connaissance de soi et les mécanismes d'adaptation. Cependant, certaines critiques mentionnent que le livre peut sembler simpliste ou trop orienté dans certains domaines, en particulier en ce qui concerne les questions sexuelles et la nature de la honte.
Avantages:⬤ Éclairant et facile à lire, il rend accessibles des sujets complexes.
⬤ Donne un aperçu clair de la codépendance et de la honte, en mettant en lumière les luttes personnelles.
⬤ Contient des exercices pratiques qui aident les lecteurs à appliquer les concepts à leur vie.
⬤ Darlene Lancer est considérée comme une experte et ses expériences personnelles trouvent un écho chez les lecteurs.
⬤ Offre une approche structurée pour surmonter ces problèmes grâce à « 8 étapes pour libérer votre vrai moi ».
⬤ Certains lecteurs l'ont trouvé trop simpliste ou réducteur, manquant de profondeur dans certains domaines.
⬤ Le livre peut donner l'impression d'avoir des opinions tranchées, en particulier dans les discussions sur la honte sexuelle et la dépendance.
⬤ Quelques lecteurs ont estimé que le contenu pourrait ne pas trouver d'écho auprès de ceux qui ne s'identifient pas comme codépendants.
⬤ Certaines sections ont été jugées trop axées sur le blâme des relations familiales pour les problèmes individuels.
(basé sur 207 avis de lecteurs)
Titre original :
Conquering Shame and Codependency: 8 Steps to Freeing the True You
Contenu du livre :
Apprenez à guérir de l'emprise destructrice de la honte et de la codépendance en mettant en œuvre huit étapes qui vous donneront les moyens d'agir et vous permettront d'avoir des relations plus saines.
Honte : le tourment que vous ressentez lorsque vous êtes exposé, humilié ou rejeté ; le sentiment de ne pas être à la hauteur. Il s'agit d'une émotion profondément douloureuse et universelle, dont on ne parle pourtant pas souvent.
Pour certains, la honte se cache dans l'inconscient, sapant l'estime de soi, détruisant la confiance et conduisant à la codépendance. Ces relations de codépendance, dans lesquelles nous négligeons nos propres besoins et désirs pour essayer de prendre soin de l'autre, de le protéger ou de lui plaire, dissimulent souvent des abus, des dépendances ou d'autres comportements néfastes.
La honte et la codépendance se nourrissent l'une de l'autre, nous faisant nous sentir coincés, incapables de lâcher prise, d'aller de l'avant et de devenir le véritable être que nous sommes censés être.
Dans Conquering Shame and Codependency, Darlene Lancer jette un nouvel éclairage sur la honte : comment les sentiments et les croyances des codépendants au sujet de la honte affectent leur identité, leur comportement, et comment la honte peut corroder les relations, en détruisant la confiance et l'amour. Elle propose ensuite huit étapes pour guérir de la honte, apprendre à s'aimer et développer des relations saines.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781616495336 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 248 |
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