Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des informations précieuses sur le maintien de postures saines, avec des illustrations attrayantes qui rendent le contenu accessible et compréhensible. Les lecteurs l'ont trouvé bénéfique pour eux-mêmes et pour leurs enfants, soulignant son importance pour le développement d'une bonne posture dès le plus jeune âge.
Avantages:De superbes illustrations, des connaissances précieuses sur la posture, l'amélioration de la posture personnelle, recommandé pour les professionnels et les parents, des informations qui ouvrent les yeux.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver les sections sur le yoga moins pertinentes, et il y a un sentiment de regret de ne pas avoir eu ces informations plus tôt pour le développement des enfants.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Healthy Posture for Babies and Children: Tools for Helping Children to Sit, Stand, and Walk Naturally
Contenu du livre :
Un manuel destiné aux parents, aux enseignants et aux enfants pour rétablir leur alignement naturel.
- Explore les principes de l'alignement naturel d'une manière accessible à partager avec les enfants.
- Détaille des exercices simples et amusants - pour les enfants comme pour les adultes - qui "rappellent" au corps ses schémas et mouvements naturels.
- Explique comment les mouvements innés et l'alignement naturel jouent un rôle essentiel dans le développement d'un corps et d'un système nerveux pleinement fonctionnels.
Les bébés et les jeunes enfants développent un alignement naturellement sain en bougeant de manière instinctive. Leur posture est facile et détendue, fondée sur un positionnement correct du bassin et des muscles profonds du tronc pour maintenir leur corps droit. Pourtant, comme le montre l'épidémie d'avachissement observée chez les enfants d'âge scolaire, la plupart des enfants perdent cet alignement naturel tôt dans la vie, souvent en raison d'une dépendance excessive aux poussettes, aux sièges pour bébés et aux porte-bébés de type seau pendant la petite enfance et de la réticence à coucher les bébés sur le ventre en raison de la peur répandue de la mort subite du nourrisson.
Dans ce manuel richement illustré destiné aux parents, aux enseignants et aux enfants eux-mêmes, Kathleen Porter, éducatrice et chercheuse dans le domaine du mouvement, explique comment réapprendre l'alignement naturel à l'aide d'une routine de mouvements simple qui « rappelle » au corps ses schémas naturels. Détaillant les principes de l'alignement naturel de manière accessible à partager avec les enfants, elle explore également la recherche sur l'importance du « temps passé sur le ventre » et la manière dont les schémas de mouvement présents à la naissance agissent comme un moteur qui active les voies neuronales vers des zones clés du cerveau. Ainsi, le mouvement joue un rôle essentiel dans le développement d'un système nerveux pleinement fonctionnel, d'un tonus musculaire coordonné et d'un noyau interne solide qui stabilise la colonne vertébrale et prépare le bébé à la position verticale qu'il va bientôt acquérir. L'auteur explique que de nombreux enfants confrontés à un nombre croissant de problèmes de développement neurologique, notamment l'autisme, les troubles de l'apprentissage et le TDAH, présentent également un faible tonus musculaire, un manque de développement du tronc et des difficultés d'équilibre et de coordination.
Avec une multitude de principes et d'exercices faciles à suivre - bien plus amusants et efficaces que le mantra futile "tiens-toi droit" - Kathleen Porter fournit une feuille de route détaillée aux parents, aux enseignants et aux professionnels de la santé pour apprendre à guider les enfants vers leur posture naturelle en habitant leur corps en toute conscience pour une vie de mouvement facile, de force et de vitalité énergétique - les caractéristiques d'une bonne santé durable.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781620556405 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 192 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
