Titre original :
An Integrated Approach to Nutrition and Exercise
Contenu du livre :
La nutrition est un processus biochimique et physiologique fondamental intrinsèque à tous les organismes vivants.
Les nutriments essentiels présents dans les aliments sont indispensables à la santé et à la vie des êtres humains. En l'absence d'une nutrition adéquate, les êtres humains sont exposés à des maladies telles que l'anémie, la cécité, l'obésité, le syndrome métabolique, voire les naissances prématurées et la mortinatalité.
L'alimentation doit être complétée par des exercices physiques réguliers et ciblés pour la forme physique et la santé en général. Ces activités physiques peuvent viser des objectifs spécifiques, tels que le développement musculaire, la prévention du vieillissement, la perte de poids ou le ralentissement du vieillissement. Ce livre étudie, analyse et soutient les piliers de la nutrition et de l'exercice physique et leur importance capitale à l'époque moderne.
La plupart des sujets abordés couvrent les perspectives modernes en matière d'alimentation, de nutrition et de condition physique. Ce livre est une source complète de connaissances sur l'état actuel de ces domaines.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781639890453 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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