Avis des lecteurs
Résumé:Le journal « Une année de zen » a reçu des critiques mitigées de la part des utilisateurs. Nombreux sont ceux qui apprécient les questions incitatives et le concept de réflexion basé sur les saisons, ce qui en fait un compagnon digne d'intérêt pour le développement personnel et la pleine conscience. Cependant, certaines critiques portent sur l'imprécision et l'incohérence des messages, l'organisation saisonnière déroutante et la reliure physique du journal, qui ne permet pas d'écrire confortablement.
Avantages:⬤ Des suggestions qui incitent à la réflexion et à l'introspection au quotidien.
⬤ Un design magnifique avec un papier et des illustrations de qualité.
⬤ De nombreux utilisateurs le considèrent comme un outil utile pour le développement personnel et le maintien de la pleine conscience tout au long de l'année.
⬤ Flexibilité dans la manière d'utiliser les messages-guides, avec la possibilité d'en faire un par jour ou de les aborder chaque semaine.
⬤ Convient à un large public, même à ceux qui ne sont pas profondément adeptes du zen.
⬤ Certains messages sont perçus comme vagues ou n'incitant pas à la réflexion, ce qui entraîne une certaine frustration.
⬤ L'organisation saisonnière du journal est déroutante pour ceux qui le commencent hors saison, puisqu'il commence au printemps.
⬤ Les problèmes liés à la reliure souple font qu'il est difficile d'écrire confortablement, en particulier sur les pages intérieures.
⬤ L'absence de dates sur les entrées ne permet pas de suivre les progrès réalisés au cours de l'année.
(basé sur 126 avis de lecteurs)
Titre original :
A Year of Zen: A 52-Week Guided Journal
Contenu du livre :
Réfléchissez, méditez et explorez à travers une année de journal zen.
Chaque jour est un nouvel espace vide à mettre en place dans la vie - il peut être chargé de stress ou décoré de moments de calme et de clarté. Embarquez pour un merveilleux voyage à travers le soi avec ce journal guidé de 52 semaines du prêtre et enseignant zen Bonnie Myotai Treace, sensei. Ses conseils sages et stimulants guideront les débutants et les pratiquants expérimentés à travers les saisons, en remplissant les espaces vierges d'une exploration et d'une réflexion paisibles chaque jour.
Explorez des sujets allant du banal au sacré grâce à des suggestions créatives telles que :
⬤ Révérence--Les artistes Zen ont tendance à être très révérencieux envers les outils de leur métier. Décrivez votre stylo, votre pinceau, votre instrument de musique, etc., avec l'attention profonde et précise qui reflète cette révérence.
⬤ Être un être curieux-Et si vous pouviez devenir plus curieux et impartial à l'égard de vos pensées au lieu de vous laisser si facilement persuader par elles ? Écrivez quelques lignes pour y réfléchir.
⬤ Seuil du soir-Vous vous surprenez au coucher du soleil, la lumière déclinant dans le ciel. Qu'est-ce que l'arrivée de la nuit déclenche ou évoque pour vous ?
Marchez sur le chemin de la croissance et construisez une pratique quotidienne attentive avec ce journal du bouddhisme zen.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647397173 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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