Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques font l'éloge du livre pour son impact positif sur le fait de commencer la journée avec gratitude, de promouvoir le développement personnel et de servir d'outil utile pour le bien-être. De nombreux utilisateurs l'ont trouvé utile dans leur parcours de rétablissement et de découverte de soi, le recommandant comme une ressource pour eux-mêmes et pour les autres.
Avantages:Encourage la gratitude et la pensée positive, favorise le développement personnel et la découverte de soi, sert d'outil de bien-être utile, convient à tous les niveaux de compétence, a été particulièrement utile pour les personnes en rétablissement.
Inconvénients:Aucune mention explicite dans les commentaires.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
A Day at a Time: A 100 Day Challenge
Contenu du livre :
La pleine conscience, la confiance en soi, la gentillesse envers soi-même et envers les autres.
Le défi des 100 jours vous aidera à adopter une nouvelle façon de penser plus positive au quotidien. Vous apprendrez à améliorer votre état d'esprit grâce à des réflexions, des citations et des exercices quotidiens qui modifieront votre façon de penser et de vous sentir.
Ce livre est destiné à tous les âges et sera votre premier jour pour vivre une vie plus heureuse.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781982269395 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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