Avis des lecteurs
Résumé:An A-Z Guide to Healing Foods est un livre bien accueilli qui sert de guide informatif sur les avantages nutritionnels de divers aliments, ce qui en fait une ressource précieuse pour les lecteurs soucieux de leur santé. Si de nombreux utilisateurs apprécient son style direct et ses conseils pratiques en matière d'alimentation saine, certains le trouvent accablant en raison de la quantité d'informations présentées sans suffisamment de détails et de l'absence d'éléments d'organisation tels qu'une table des matières.
Avantages:Engageant et informatif, facile à lire, il fournit des conseils pratiques sur l'alimentation, aide à éduquer les enfants sur la nutrition, comprend des sections sur les maladies et les bienfaits pour la santé, et offre une bonne mise en page pour une consultation rapide.
Inconvénients:Trop d'informations, pas assez de détails sur certains aliments, l'absence de table des matières rend la navigation difficile, et certains contenus peuvent ne pas convenir à tous les besoins alimentaires (par exemple, les suggestions d'aliments inhabituels).
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
An A-Z Guide to Healing Foods: A Shopper's Reference
Contenu du livre :
Remplie de science, de remèdes naturels et de sagesse moderne, cette référence portable et concise est nécessaire pour ceux qui sont déconcertés par toutes les affirmations sur les super-aliments ou qui veulent prendre une décision éclairée sur les aliments qui leur conviennent le mieux. Elise Collins, professeur de yoga, experte en nutrition et mère active, a compilé une liste compacte mais complète d'aliments curatifs, de leur teneur en vitamines et minéraux, et de leurs effets sur la promotion de la santé, la prévention des maladies et l'atténuation des symptômes des maladies.
Classé par ordre alphabétique, ce guide nutritionnel est conçu pour être aussi pratique qu'une liste de courses et comporte des références croisées sur ce qu'il est préférable de manger pour traiter des affections spécifiques. Des conseils de préparation et des recettes sont inclus, ce qui en fait l'outil ultime pour une alimentation joyeuse et une santé rayonnante.
Le Guide A-Z des aliments de santé incite le lecteur à explorer, préparer, se procurer, cultiver, goûter, savourer et, surtout, apprécier les aliments de santé. Ce guide orientera les lecteurs vers des aliments fabuleux qui favorisent un sentiment général de bien-être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781573244190 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
