Un esprit plus fort, un corps plus fort, une vie plus forte : Construire la confiance et la résilience nécessaires pour faire face aux défis de la vie.

Avis des lecteurs

Résumé:

Il s'agit d'un guide d'auto-amélioration axé sur la forme physique et l'état d'esprit, rempli d'informations précieuses et d'outils pratiques pour améliorer sa vie. Si de nombreux lecteurs ont salué l'accessibilité du livre, les idées qui changent la vie et le style accessible de Gavin, certains l'ont critiqué pour son prix excessif et son manque d'originalité.

Avantages:

Des informations précieuses sur la forme physique et l'état d'esprit, une écriture accessible, des outils pratiques pour l'amélioration de soi, un auteur sympathique, recommandé pour les hommes en quête de développement personnel.

Inconvénients:

Certains considèrent que ce livre est trop cher et peu original, d'autres se disent déçus et considèrent que c'est une perte d'argent.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

Stronger Mind, Stronger Body, Stronger Life: Build the Confidence and Resilience to Meet Life's Challenges Head on

Contenu du livre :

« Il est temps de se réveiller. La masculinité est en crise. Sans vision, sans but et sans modèle à imiter, les hommes sont désorientés. Aujourd'hui, plus que jamais, le monde a besoin de guerriers - des hommes qui savent quelle est leur mission dans la vie, qui l'accomplissent et qui se battent pour ce qui compte.

Le guerrier est fort de corps et d'esprit - et vous pouvez l'être aussi. Le guerrier est concentré, déterminé et discipliné - et vous pouvez l'être aussi. Le guerrier mène une vie dont peu de gens peuvent rêver - et vous aussi. Tout ce que vous avez à faire, c'est de prendre les informations contenues dans ce livre et de les utiliser. Le chemin du guerrier est devant vous. Qu'attendez-vous ?

Le livre Stronger Mind, Stronger Body, Stronger Life vous montrera comment :

⬤ Gérer votre état émotionnel et prendre le contrôle de votre esprit.

⬤ Comprendre vos motivations et prendre des habitudes saines et solides.

⬤ Apprendre à renforcer votre volonté et votre autodiscipline.

⬤ Prenez le contrôle de votre force, de votre forme et de votre santé.

⬤ Créez un corps puissant qui vous soutiendra sur le chemin de la grandeur ».

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781781334379
• Auteur : Gavin Meenan
• Éditeur : Rethink Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché