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Titre original :
The Art of Self Acceptance - Powerful Methods for Overcoming Self-Doubt, Low Self-Esteem and Rejection
Contenu du livre :
"Lorsque vous cessez de vivre votre vie en fonction de ce que les autres pensent de vous, la vraie vie commence. À ce moment-là, vous verrez enfin s'ouvrir la porte de l'acceptation de soi." - Auteur Shannon Alder
Dans "L'art de l'acceptation de soi", les hommes de tous âges trouveront l'inspiration, la confiance en soi et la force de s'accepter et d'opérer de profonds changements personnels, grâce au mélange unique d'affirmations positives, d'amélioration de la condition physique et de compréhension des émotions de l'auteur Gavin Meenan, qu'il a utilisé pour surmonter ses propres doutes et ses problèmes de dépendance, et pour aider plus de 20 000 hommes à devenir plus forts dans leur corps et leur esprit grâce à son site web de coaching pour hommes.
Meenan redéfinit ce que signifie être un homme fort, avec des étapes que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement, pour commencer à voir des changements positifs dans votre vie. Vous apprendrez à surmonter vos peurs et à réduire votre anxiété pour vous aider à construire une vie meilleure. Les problèmes ne peuvent pas être balayés sous le tapis, mais doivent être affrontés de front. Sans une base solide, c'est comme essayer de semer de nouvelles idées positives dans un territoire instable.
Dans ce livre qui change la vie des hommes et leur donne les moyens d'agir, vous apprendrez :
⬤ Comment transformer la négativité, le doute et le manque d'estime de soi en pensées positives et en actions assertives, avec des instructions simples et directes que même l'homme le plus timide et le plus réservé peut accomplir en très peu de temps.
⬤ Comment surmonter la peur et l'anxiété et commencer à vivre pleinement votre vie !
⬤ Comment éviter d'être paralysé par des tendances autodestructrices et la peur du rejet... et foncer.
⬤ Comment passer de la domination des autres et de la peur de donner son avis à un homme fort et masculin, qui possède son espace personnel et projette sa confiance en soi aux autres, y compris à ses cibles romantiques et à ses partenaires d'affaires.
⬤ Comment utiliser les exemples de vie de Gavin, qui a été victime d'intimidation à l'adolescence, a surmonté les défis de la vie et a réussi en tant que champion et chef d'entreprise, pour lancer votre propre histoire de réussite personnelle et commencer à profiter de la vie et de tout ce qu'elle a à offrir.
Si vous vous demandez comment les temps difficiles vont s'améliorer, ou si vous êtes simplement à la recherche d'un coup de pouce pour trouver le bonheur et le succès, alors vous devez apprendre L'art de l'acceptation de soi dès aujourd'hui !
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781914225536 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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