Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Shannon Shy est une ressource hautement recommandée pour les personnes qui luttent contre les TOC et les problèmes de santé mentale. Il présente des idées personnelles, des stratégies pratiques et des témoignages qui inspirent l'espoir et le rétablissement. De nombreux lecteurs apprécient son accessibilité et la capacité de l'auteur à s'identifier aux expériences des personnes atteintes de TOC.
Avantages:Le livre offre des outils concrets et des stratégies pour gérer les TOC, il est facile à comprendre et à suivre, il inclut des témoignages et des histoires de réussite, il sert de guide de motivation, et il est bénéfique à la fois pour les personnes souffrant de TOC et pour celles qui les soutiennent.
Inconvénients:Certains trouveront peut-être que le livre n'aborde pas les spécificités des différents types de TOC, se concentrant plutôt sur des stratégies générales, qui peuvent ne pas répondre en profondeur aux expériences individuelles.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Turning Points: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)
Contenu du livre :
Les TOC ont le pouvoir de détruire des vies comme un ouragan rempli de tornades. Alors que les TOC bouleversent les foyers et les relations et affectent toutes les personnes concernées, seule la personne qui en souffre comprend ce qu'est la douleur émotionnelle, mentale et physique intense qu'elle ressent.
C'est à travers cette expérience personnelle, celle d'avoir vécu dans la fosse de l'enfer et d'avoir ensuite déterminé comment en sortir, que Shannon Shy offre son point de vue personnel. Dans un guide complet qui offre un soutien par les pairs et une stratégie éprouvée pour se rétablir des TOC, Shy s'appuie à la fois sur ses expériences personnelles et sur ses références en tant que spécialiste certifié du rétablissement par les pairs pour enseigner aux personnes souffrant de TOC comment invoquer le pouvoir et la force qui sont en elles pour transformer leur perspective et parvenir à un endroit où les TOC n'affectent pas leur vie de manière négative.
Grâce aux principes, aux exercices, aux outils pratiques et aux histoires vécues par ceux qui ont fait des progrès significatifs dans leur propre parcours de rétablissement des TOC, Shy fournit une feuille de route pleine d'espoir qui partage des informations précieuses sur la discipline croissante du soutien par les pairs, un aperçu de la façon de construire une base de rétablissement, sa stratégie pour surmonter les TOC, la motivation, l'encouragement et des conseils pour que les personnes souffrant de TOC puissent s'auto-motiver. Turning Points partage les principes, les outils et les idées d'un survivant des TOC pour aider les personnes souffrant de TOC à choisir le rétablissement plutôt que la peur et à aller mieux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781982263430 |
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| Reliure : | Relié |
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