Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées. Un lecteur l'a trouvé extrêmement utile et a apprécié sa profondeur dans l'exploration des traumatismes et la réintroduction de la procédure des 9 gamuts, tandis qu'un autre l'a trouvé sans substance et essentiellement promotionnel.
Avantages:Le livre fournit des informations et des rappels précieux, en particulier en ce qui concerne la procédure des 9 gammes. Il souligne l'importance d'explorer les différentes couches du traumatisme, ce qui le rend bénéfique pour ceux qui cherchent à comprendre et à guérir de leurs expériences.
Inconvénients:Il n'est peut-être pas utile à tout le monde, certains lecteurs ayant l'impression qu'il s'agit davantage d'une publicité pour une technique spécifique que d'un guide complet. En outre, il est noté qu'il est assez court.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Psychological Trauma: Healing Its Roots in Brain, Body and Memory
Contenu du livre :
Les traumatismes psychologiques comptent parmi les affections les plus dévastatrices. Bien qu'il soit considéré comme un trouble mental, il affecte l'organisme aux niveaux les plus fondamentaux.
Cette monographie retrace les racines physiologiques de l'état de stress post-traumatique dans les nombreux systèmes de l'organisme : Le cerveau, le système nerveux autonome, le système endocrinien et les nombreux organes qu'ils contrôlent. Elle rassemble les recherches les plus récentes dans de nombreux domaines scientifiques différents. Ceux-ci comprennent : - l'épigénétique, la neuropsychologie, la psychologie du développement, la biologie évolutive, l'immunologie, la théorie polyvagale, le biofeedback, la psychologie de l'énergie, l'épidémiologie et la reconsolidation de la mémoire.
Cette revue actualisée de la science montre comment, lorsque nous sommes traumatisés, en particulier à un âge précoce, des changements se produisent dans les profondeurs du cerveau.
Ces changements sont renforcés par la plasticité neuronale, c'est-à-dire la capacité de notre cerveau à ajouter rapidement de nouvelles connexions synaptiques. Au fil du temps, ces changements intensifient les symptômes du syndrome de stress post-traumatique, entraînant souvent des limitations personnelles invalidantes.
Cette monographie passe également en revue les données issues du nouveau domaine de la reconsolidation de la mémoire. Ces données montrent que, dans des conditions très spécifiques, les souvenirs liés à la peur peuvent être révisés par le cerveau. Les nouvelles thérapies qui émergent dans le domaine de la psychologie énergétique, en particulier l'EFT (Emotional Freedom Techniques), sont capables de neutraliser rapidement les émotions traumatisantes.
Cette monographie explique les mécanismes physiologiques à l'origine de l'efficacité de ces nouvelles thérapies. En plus de discuter de plusieurs essais cliniques clés montrant la réhabilitation de plus de 80 % des personnes souffrant de SSPT, il contient de nombreux cas de vétérans et d'autres personnes qui se sont complètement rétablis grâce à l'EFT. Il s'agit d'une ressource unique pour les universitaires, les thérapeutes, les médecins et les journalistes, ainsi que pour les patients qui souhaitent comprendre la physiologie sous-jacente du stress.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781604152616 |
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| Reliure : | Broché |
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