Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques positives et négatives. Les lecteurs estiment qu'il s'agit d'une ressource précieuse pour comprendre les traumatismes en relation avec le rétablissement, et louent en particulier ses idées pratiques et ses exercices motivants. Cependant, certains critiques lui reprochent d'être trop général, de manquer de profondeur dans les outils de rétablissement des traumatismes et d'être plus adapté aux professionnels qu'aux personnes cherchant à s'aider elles-mêmes.
Avantages:⬤ Offre des conseils pratiques sur le rétablissement après un traumatisme
⬤ Bien documenté et informatif
⬤ Inspire et motive les lecteurs dans leur rétablissement
⬤ Lectures quotidiennes engageantes qui résonnent profondément
⬤ Idéal pour ceux qui participent à des programmes de rétablissement, en particulier dans le cadre des 12 étapes.
⬤ Certains trouvent que le contenu est trop général et manque de profondeur
⬤ Plus académique que prévu, avec un aspect clinique
⬤ Peut ne pas être aussi utile pour ceux qui recherchent des conseils d'auto-assistance
⬤ Critiques pour ne pas fournir d'outils spécifiques de rétablissement après un traumatisme au-delà des principes de base.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
Titre original :
Trauma and the 12 Steps: Daily Meditations and Reflections
Contenu du livre :
Chaque page de ce livre est conçue pour vous aider à vous engager dans une pratique qui, nous l'espérons, se traduira dans votre vie.
Chaque jour, vous trouverez une citation inspirante de personnes qui ont profondément influencé Jamie et Steve, une réflexion tenant compte des traumatismes, une méditation simple de 3 à 5 minutes ou une pratique d'arts expressifs, ainsi qu'une prière ou une intention. Ce livre convient aux personnes qui sont sur tous les chemins du rétablissement, quelle que soit la définition que vous donnez au rétablissement à ce moment de votre vie.
Qu'il s'agisse d'alcool, de drogues, de codépendance, de nourriture, d'achats, de comportements sexuels problématiques, d'utilisation compulsive d'Internet ou d'autres dissociations liées à des traumatismes qui vous bloquent, vous trouverez dans ce livre des idées qui vous aideront à vous engager plus pleinement dans le jour présent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733703031 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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