Note :
Le livre a reçu des critiques mitigées, beaucoup louant son langage facile à comprendre et son contenu informatif, tandis que d'autres critiquent son manque de conseils pratiques et de profondeur scientifique.
Avantages:Facile à lire, rempli de témoignages de patients, concepts théoriques bien expliqués, idéal pour ceux qui veulent changer leurs habitudes alimentaires, et permet une bonne compréhension de la nutrition.
Inconvénients:Perçu comme manquant de conseils pratiques, pourrait être plus scientifique et détaillé, il inclut de nombreux cas cliniques qui peuvent ne pas être applicables à tous les lecteurs, et certains l'ont trouvé trop axé sur les aspects religieux.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Tudo posso, mas nem tudo me convm
Ce livre met en garde contre le fait que nous vivons dans une société « obésogène », où divers facteurs externes, tels que les toxines environnementales, sont présents.
Dans notre vie quotidienne, ils deviennent des perturbateurs endocriniens, c'est-à-dire des « déclencheurs hormonaux » favorisant l'apparition de diverses maladies, dont l'obésité, aujourd'hui reconnue comme une maladie inflammatoire. S'appuyant sur des preuves scientifiques, l'auteur Gisela Savioli montre, à travers sa pratique clinique, que pour perdre du poids sainement, il ne suffit pas de se concentrer uniquement sur l'alimentation et l'activité physique.
Sur l'alimentation et l'activité physique.
| ISBN : | 9788515037803 |
| Auteur : | |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Actuellement disponible, en stock.
