Note :
Le livre du Dr Gisela Savioli a reçu des critiques mitigées, beaucoup louant son accessibilité et son utilité dans la promotion d'une alimentation saine. Cependant, certains lecteurs ont trouvé que le contenu manquait de profondeur et ont critiqué certaines parties trop techniques sans objectifs clairs.
Avantages:⬤ Bien écrit et facile à comprendre
⬤ contenu valable et utile
⬤ excellente présentation
⬤ encourage des habitudes alimentaires saines
⬤ offre des conseils utiles pour un mode de vie plus sain.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le contenu était superficiel et manquait de profondeur
⬤ trop technique dans certaines parties
⬤ objectifs peu clairs dans certains chapitres
⬤ perçu comme trop cher.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Desafio do bem - 30 dias
Saviez-vous que 50 millions de cellules sont échangées chaque jour dans votre corps et que vous avez besoin d'au moins 44 nutriments pour les former ? Et que chaque jour, notre corps doit orchestrer de façon magistrale les réponses métaboliques de cent mille milliards de cellules supplémentaires pour être en bonne santé ? Dans ce nouveau livre, le Dr Gisela Savioli nous invite à changer l'histoire de notre longévité par de petites attitudes quotidiennes qui pourront modifier notre expression génétique.
Oui, le choix d'être ou de ne pas être une personne en bonne santé est uniquement et exclusivement entre vos mains, car la génétique compte pour 20 % et vos choix - le mode de vie - pour 80 %. Accepterez-vous de relever le défi ?
| ISBN : | 9788515043576 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Actuellement disponible, en stock.
