Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des commentaires extrêmement positifs pour son efficacité à aider les enfants et les parents à faire face à l'anxiété et aux soucis. Il propose des concepts clairs et faciles à comprendre ainsi que des exercices pratiques qui sont bénéfiques pour les enfants comme pour les adultes. Cependant, certains utilisateurs l'ont trouvé moins intéressant ou pas tout à fait adapté à leurs besoins spécifiques.
Avantages:⬤ Bien écrit et facile à comprendre pour les enfants
⬤ fournit des informations utiles pour les adultes
⬤ boîte à outils efficace pour faire face à l'anxiété
⬤ critiques positives sur sa structure et son organisation
⬤ a aidé les enfants à réduire significativement leur anxiété
⬤ recommandé par les professionnels.
Certains enfants ont trouvé le contenu moins engageant ; quelques critiques ont estimé que le contenu était juste correct et qu'il n'était pas particulièrement efficace pour leur situation spécifique.
(basé sur 15 avis de lecteurs)
Titre original :
The Worry Workbook for Kids: Helping Children to Overcome Anxiety and the Fear of Uncertainty
Contenu du livre :
Ramenez le plaisir et l'aventure dans la vie de votre enfant. Dans The Worry Workbook for Kids, deux psychologues réputés proposent des activités amusantes, basées sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), pour aider votre enfant à dépasser ses peurs de l'incertitude, à se fixer des objectifs et à les atteindre, et surtout, à apprécier d'être un enfant.
Les enfants d'aujourd'hui sont soumis à des pressions intenses à l'école, avec leurs amis et dans la vie. Mais l'une des causes les plus fréquentes d'inquiétude chez les enfants est la peur de l'inconnu. Qu'il s'agisse d'une nouvelle école, d'un nouveau sport ou d'une soirée pyjama, pour de nombreux enfants qui s'inquiètent, il peut être difficile de passer de la question « Et si ? « à « Pourquoi pas ? « et d'essayer de nouvelles choses. Cela vous rappelle quelque chose ?
Écrit pour les enfants de sept à douze ans, ce cahier d'exercices engageant propose des outils de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) fondés sur des données probantes pour aider les enfants à accepter l'incertitude et à changer réellement leurs pensées et leurs comportements en passant à l'action, ce qui les aidera à retrouver l'aventure, le plaisir et la liberté dans leur vie Les pratiques de ce cahier d'exercices peuvent être utilisées en tout temps et en tout lieu pour aider les enfants à mettre fin à leurs inquiétudes avant qu'elles ne prennent le dessus.
L'enfance est une période précieuse qui passe très vite, et l'inquiétude chronique peut avoir de lourdes conséquences mentales et physiques. En apprenant tôt aux enfants à gérer le stress, vous les préparez à une vie de bonheur et de réussite. Ce cahier d'exercices peut vous aider à y parvenir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781626259638 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 136 |
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