The Sevenfold Journey : Récupérer le corps et l'esprit à travers les chakras

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques du livre soulignent son approche pratique de la compréhension et du travail avec le système des chakras. De nombreux lecteurs apprécient le traitement approfondi de chaque chakra, avec divers exercices et méthodes de croissance et de transformation personnelles. Cependant, il y a quelques critiques concernant la présentation et certains aspects du contenu, en particulier de la part des lecteurs qui recherchent une exploration plus traditionnelle ou culturellement plus précise des chakras.

Avantages:

⬤ Des conseils pratiques et complets sur les chakras avec divers exercices (yoga, journal, travail avec un partenaire).
⬤ Convient aussi bien aux débutants qu'aux personnes expérimentées.
⬤ Encourage le développement personnel et la transformation par le biais d'activités pratiques.
⬤ Bonne ressource complémentaire pour une exploration plus approfondie des chakras.
⬤ Clair et facile à comprendre, ce qui le rend accessible à un large public.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs le trouvent trop aligné sur la rhétorique « New Age » plutôt que sur les perspectives traditionnelles ou culturelles sur les chakras.
⬤ Les exercices de yoga peuvent être difficiles pour ceux qui ne sont pas familiers avec le yoga.
⬤ Les photos du livre peuvent être obsolètes.
⬤ Tous les lecteurs n'ont pas l'impression que ce livre offre des perspectives nouvelles et significatives par rapport à d'autres ouvrages du même auteur.

(basé sur 68 avis de lecteurs)

Titre original :

The Sevenfold Journey: Reclaiming Mind, Body and Spirit Through the Chakras

Contenu du livre :

En combinant le yoga, la psychothérapie, le mouvement et les rituels, les auteurs tissent une sagesse ancienne et moderne en une puissante tapisserie de techniques pour faciliter le développement personnel, la guérison et la transformation.

Basé sur leurs populaires ateliers de neuf mois sur les chakras, THE SEVENFOLD JOURNEY propose une approche pas à pas de la guérison et de l'équilibre de la vie en utilisant des techniques psychothérapeutiques contemporaines, le yoga, la bioénergétique, des exercices de journal, la méditation, la danse et les rituels. Visitez les pages d'accueil d'Anodea : http : //sacredcenters.com/ et de Selene : http : //spiritmoving.com/.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780895945747
• Auteur : Anodea Judith
• Éditeur : Crossing Pr
• Reliure : Broché
• Année de publication : 1993
• Nombre de pages : 304