Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine d'Isabel Minunni a reçu des critiques mitigées. Si de nombreux lecteurs louent sa simplicité et ses recettes respectueuses de la santé, d'autres estiment que les plats manquent de saveur et de variété. Dans l'ensemble, ce livre est considéré comme un bon guide pour les débutants qui souhaitent préparer des repas sains, même si certaines recettes peuvent ne pas correspondre aux préférences de chacun.
Avantages:Recettes faciles à suivre avec seulement 5 ingrédients, promotion d'une alimentation saine, bien écrit, utile pour les débutants, les recettes peuvent aider à la perte de poids, chef créatif et talentueux.
Inconvénients:Certaines recettes manquent de saveur et d'épices, elles sont perçues comme trop simplistes ou fades, tous les lecteurs ne croient pas qu'il contienne le nombre de recettes promis, ils sont déçus par certains plats, certains ont trouvé les recettes insipides.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
The Mediterranean Diet Quick and Easy 5-Ingredient Cookbook: 100+ Recipes, tips and tricks for a healthy heart, brain and soul Lasting weight loss Mea
Contenu du livre :
L'alimentation ne se résume pas à ce que vous mangez, c'est pourquoi le régime méditerranéen est bien plus qu'un plan de repas.
Ce livre de cuisine simple et facile à suivre vous permettra de découvrir cette approche holistique de la cuisine, testée scientifiquement et saine sur le plan nutritionnel. Mettant en avant des techniques et des combinaisons de saveurs qui ont été au cœur de nombreuses cultures depuis des millénaires, et proposant plus de 100 recettes propres, des conseils et des astuces, The Mediterranean Diet Quick and Easy 5-Ingredient Cookbook vous apprendra à préparer certains des plats les plus délicieux - et les plus sains - que vous puissiez imaginer, le tout avec cinq ingrédients ou moins.
En plus : -Des instructions pas à pas pour chaque recette -Des informations nutritionnelles pour chaque plat -Des recherches directes sur les raisons pour lesquelles ce régime pourrait changer votre vie -Des photos époustouflantes de certains des endroits les plus spectaculaires de la région méditerranéenne -et plus encore Le régime méditerranéen est bon pour votre cœur, votre cerveau, votre famille et la planète -alors qu'attendez-vous ?
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781948174534 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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