Techniques formelles de judo : Un guide de base pour les projections et les prises - L'essentiel des formes d'entraînement libre du Kodokan

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Judo Formal Techniques » est considéré comme la meilleure ressource pour comprendre les katas de judo, fournissant des instructions complètes et un contexte historique approfondi. Bien qu'il soit un guide essentiel pour les pratiquants sérieux de judo, il peut ne pas répondre aux besoins des débutants ou de ceux qui recherchent des techniques de projection pratiques plutôt que des katas.

Avantages:

Instruction complète sur les kata de judo, description explicite de chaque étape, contexte historique, inspiration et conseils pour les pratiquants sérieux de judo, nombreuses illustrations, considéré comme une autorité en la matière.

Inconvénients:

Trop technique pour certains lecteurs, pas pratique sans une formation en judo, se concentre principalement sur les kata plutôt que sur une liste de projections ou de techniques pratiques.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

Judo Formal Techniques: A Basic Guide to Throwing and Grappling - The Essentials of Kodokan Free Practice Forms

Contenu du livre :

Judo Formal Techniques est "l'explication la plus détaillée du judo jamais publiée" (The Japan Times). Un manuel d'entraînement complet pour les formes de base "d'entraînement libre" du Judo Kodokan (le Randori no Kata), le livre fournit des instructions essentielles dans les kata de projection et de saisie (Nage no Kata et Katame no Kata) que chaque pratiquant de Judo doit maîtriser.

Les auteurs sont deux des meilleurs instructeurs au monde, Donn F. Draeger et Tadao Otaki. Tous deux ont été instructeurs à l'Institut de Judo Kodokan à Tokyo-le siège du Judo international, fondé par le créateur de l'art martial, Jigoro Kano. Draeger, considéré par beaucoup comme le premier maître Budo non japonais, était une autorité en matière de culture martiale asiatique et possédait des grades élevés et des licences d'enseignement dans plusieurs arts martiaux. Il était un écrivain prolifique et a été le premier instructeur de judo non japonais au Kodokan. Otaki n'était pas seulement un instructeur de judo couronné de succès, mais aussi un professeur d'université qui a été largement salué pour ses recherches sur le rôle du judo dans l'éducation.

Draeger et Otaki ont basé leur texte sur les écrits personnels publiés et non publiés de Jigoro Kano. Retrouvant l'esprit et l'intention originels des kata essentiels du judo, ils sont présentés dans les versions standard du Kodokan, telles qu'elles ont été affinées par des générations de pratiquants. Richement illustré de plus de 1 000 photos et dessins, Judo Formal Techniques offre des instructions complètes étape par étape pour les rôles des deux partenaires d'entraînement. En plus des techniques de base de projection et de lutte, il explique les mouvements de transition importants ainsi que les prises, les positions et les postures.

Introduit pour la première fois en tant que sport olympique lors des Jeux olympiques de Tokyo en 1964, le judo reviendra dans sa ville natale sur la scène mondiale à l'occasion des Jeux olympiques de 2020. Pratiqué par plus de 20 millions de personnes dans le monde, le judo devrait continuer à gagner en popularité.

Une nouvelle préface de Neil Ohlenkamp, instructeur de judo, met en lumière l'importance durable du livre en tant que "bible des katas" pour les étudiants et les instructeurs de judo et en tant que ressource indispensable pour tous les pratiquants d'arts martiaux.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780804851480
• Auteur : F. Draeger Donn
• Éditeur : Tuttle Pub
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 464