Taekwondo Basics : Tout ce dont vous avez besoin pour commencer le Taekwondo - des coups de pied de base à l'entraînement et à la compétition

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est généralement bien accueilli par les utilisateurs, loués pour son contenu informatif et son utilité pour les débutants intéressés par le Taekwondo. Il fournit une bonne introduction à l'art martial, couvrant ses origines, ses techniques et ses conseils d'entraînement. Toutefois, certains lecteurs pourraient trouver qu'il manque de profondeur dans certains domaines.

Avantages:

⬤ Informatif et concis, excellent pour les débutants
⬤ couvre l'histoire du Taekwondo, les coups de pied de base, les exercices d'étirement et les idées d'entraînement
⬤ facile à lire et à comprendre
⬤ bon service et bonne livraison.

Inconvénients:

⬤ Pas exhaustif en termes de séries de mouvements et de techniques d'entraînement
⬤ certains lecteurs peuvent le trouver moins détaillé
⬤ un commentaire a mentionné une insatisfaction sans détails spécifiques.

(basé sur 12 avis de lecteurs)

Titre original :

Taekwondo Basics: Everything You Need to Get Started in Taekwondo - From Basic Kicks to Training and Competition

Contenu du livre :

Taekwondo Basics vous enseigne toutes les bases de cet art martial coréen d'une manière claire et facile à comprendre ! Cette étude introductive de base contient les informations vitales suivantes : Les origines, la philosophie et l'histoire du Taekwondo Comment trouver un professeur et un cours qui vous conviennent Se préparer pour votre premier cours - que se passe-t-il réellement dans un cours de Taekwondo ? Les éléments essentiels - substances, blocages, frappes avec les mains et les bras, et coups de pied Comment compléter votre entraînement de Taekwondo avec d'autres exercices de conditionnement, comme la course et le vélo Des moyens puissants d'améliorer votre technique par l'entraînement sur cible, l'entraînement avec un partenaire, l'entraînement en compétition, le combat libre, et plus encore Des ressources qui peuvent vous aider à développer davantage votre pratique du Taekwondo Que vous débutiez ou que vous vous entraîniez déjà depuis un an ou deux, Taekwondo Basics offre une introduction facile à lire, mais complète, à ce sport.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780804847032
• Auteur : Scott Shaw
• Éditeur : Tuttle Pub
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2018
• Nombre de pages : 192