Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 10 votes.
Titre original :
Spice Diet: Spice Up Slim Down
Contenu du livre :
Le livre Spice Diet combine des recettes délicieuses et une alimentation saine, en utilisant les goûts, les pouvoirs de guérison et les propriétés de perte de poids des épices du monde entier.
Ce livre dévoile les mystères de l'une des sources alimentaires les plus anciennes, les plus appréciées et les plus puissantes sur le plan mystique que l'humanité connaisse, et montre comment les épices peuvent être incorporées dans des recettes contemporaines à faible teneur en calories qui peuvent avoir un impact considérable sur notre régime alimentaire, notre santé et notre bien-être, et ce pour la vie.
Le programme d'alimentation saine de Kalpna Woolf garantit une perte de poids et une amélioration du bien-être, tout en proposant de délicieuses recettes à base d'épices provenant d'Inde, d'Amérique du Sud, d'Extrême-Orient, d'Europe, d'Afrique et du Moyen-Orient. Spice Diet » révèle les 10 épices les plus importantes que l'on devrait trouver dans tous les placards des magasins d'alimentation, la façon de les combiner pour créer des rubans d'épices polyvalents, 100 recettes calculées en fonction des calories, y compris les petits-déjeuners, les déjeuners, les repas du soir, les en-cas et les boissons, ainsi qu'un plan de démarrage utile de deux semaines. Spice Diet est un livre essentiel pour tout cuisinier désireux de combiner une cuisine aventureuse et passionnante avec un mode de vie sain et durable.
Les chapitres comprennent : Commencer la journée : le petit-déjeuner, Les déjeuners simples et épicés, Les dîners faciles, Les repas à partager et à impressionner, Les accompagnements spectaculaires, Les douceurs alléchantes et Les boissons. Il y a également des sections Comment ça marche ?, Plan de démarrage et Le répertoire des épices.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781911641308 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 176 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
