Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit un mélange de critiques positives et négatives, principalement axées sur son efficacité à soulager les douleurs pelviennes pendant la grossesse. De nombreux utilisateurs ont trouvé les exercices utiles et ont noté des améliorations significatives dans la gestion de la douleur. Cependant, certaines ont exprimé leur frustration à l'égard de certains exercices et de l'applicabilité du livre aux femmes enceintes.
Avantages:⬤ De nombreuses utilisatrices ont ressenti un soulagement significatif des douleurs pelviennes après avoir utilisé les exercices décrits dans le livre.
⬤ Le livre fournit des instructions claires et directes pour des exercices faciles à suivre.
⬤ Il est loué pour ses conseils pratiques et son contenu porteur d'espoir pour les personnes souffrant de douleurs pelviennes.
⬤ Certains lecteurs le recommandent non seulement pour un usage personnel, mais aussi pour que les professionnels de la santé puissent soutenir leurs patients.
⬤ Plusieurs utilisateurs ont trouvé difficile l'obligation d'effectuer les exercices en position allongée sur le dos, en particulier pendant la grossesse.
⬤ Certains lecteurs ont noté un manque de conseils clairs et spécifiques à la grossesse, suggérant que le contenu pouvait prêter à confusion.
⬤ Quelques lecteurs ont estimé que les exercices étaient trop limités ou ne s'appliquaient pas à leurs conditions spécifiques.
⬤ Certains ont exprimé leur déception quant à la structure générale et à la formulation du livre.
(basé sur 38 avis de lecteurs)
Titre original :
Relieving Pelvic Pain During and After Pregnancy: How Women Can Heal Chronic Pelvic Instability
Contenu du livre :
La grossesse affaiblit les ligaments qui maintiennent les os du bassin ensemble.
Si ces ligaments affaiblis sont surchargés ou blessés, il en résulte une douleur d'instabilité pelvienne autour des articulations qui peut être brève ou durer des années après l'accouchement. En 1996, Cécile Rost, qui souffrait elle-même de cette affection, a mis au point un programme de traitement simple, à domicile, et dont l'efficacité a été prouvée.
Son livre, qui comporte plus de 100 illustrations et des témoignages détaillés, est divisé en deux parties. La première partie présente des exercices simples de symétrie et de stabilisation, ainsi que la bonne façon de s'allonger, de s'asseoir et de sortir d'une voiture afin de prévenir l'instabilité pelvienne pendant la grossesse. Les patientes peuvent pratiquer ces exercices et positions avec ou sans l'aide d'un soignant.
La deuxième partie, destinée aux prestataires de soins, présente les résultats d'une enquête menée auprès de 200 femmes souffrant de problèmes pelviens. L'auteur y présente également un traité théorique sur les douleurs pelviennes, le protocole de la première consultation et le contenu de la thérapie, y compris un programme sportif.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780897934800 |
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| Reliure : | Broché |
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