Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une vue d'ensemble des problèmes liés à la hanche et propose des exercices et des informations pour gérer la douleur et améliorer la force de la hanche. Il a reçu des commentaires positifs pour ses exercices pratiques, son contenu informatif et les contributions d'auteurs expérimentés. Cependant, certains évaluateurs ont noté un manque de clarté dans les instructions et un excès de jargon médical.
Avantages:Aperçu complet des problèmes liés à l'articulation de la hanche, facile à lire, exercices efficaces pour la force et la souplesse, rédigés par des experts expérimentés, bonne ressource pour les conseils pré et postopératoires, aide à éviter les interventions chirurgicales inutiles.
Inconvénients:Trop de jargon médical pour certains lecteurs, les exercices peuvent ne pas être réalistes pour tout le monde, dépendance à la disponibilité de la piscine pour certains exercices, pas assez de détails dans les instructions d'exercices, frustration due au manque d'informations sur des conditions spécifiques.
(basé sur 77 avis de lecteurs)
Titre original :
Heal Your Hips, Second Edition: How to Prevent Hip Surgery and What to Do If You Need It
Contenu du livre :
Le guide best-seller sur la santé des hanches est désormais nouveau et amélioré. Lorsque Guérissez vos hanches a été publié pour la première fois en 1999, ses conseils pratiques et attendus depuis longtemps ont été une révélation pour les millions de personnes souffrant de la détérioration et des lésions de la hanche.
Cette édition mise à jour de Guérissez vos hanches comprend encore plus de contenu révolutionnaire. Les concepts fondamentaux de l'édition originale sont toujours présents, tels que les mesures innovantes de prévention et de rééducation et les exercices pas à pas accompagnés d'images didactiques.
La version actualisée comprend désormais de nombreuses avancées dans le domaine de l'orthopédie, notamment la KlapperVision(R) de l'auteur, qui utilise des objets ménagers courants pour expliquer des structures anatomiques complexes d'une manière accessible à tous. Le résultat est le même : Guérissez vos hanches est toujours le seul guide complet sur la santé des hanches dont vous aurez besoin.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781681620947 |
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| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2015 |
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