Sisu au quotidien : Exploiter la force d'âme finlandaise pour une vie plus heureuse et plus résiliente

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre présente des idées intéressantes mais prend une tournure politique qui ne plaira pas à tous les lecteurs. Il a été critiqué pour son manque d'édition et de cohérence, mais il pourrait trouver un écho auprès de ceux qui s'intéressent aux questions sociales. Un lecteur a trouvé qu'il s'agissait d'un bon cadeau.

Avantages:

Quelques points intéressants sur la force mentale et les questions sociétales. Il peut s'agir d'un cadeau réfléchi pour certains lecteurs.

Inconvénients:

Le livre manque de clarté et doit être mieux édité ; il se concentre sur des sujets politiques qui peuvent aliéner certains lecteurs. Il semble également répétitif par rapport aux ouvrages précédents de l'auteur.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Everyday Sisu: Tapping Into Finnish Fortitude for a Happier, More Resilient Life

Contenu du livre :

Découvrez comment les personnes les plus heureuses de la planète survivent - et prospèrent - dans les moments difficiles grâce à leur force intérieure et à leur courage.

Le sisu est un état d'esprit puissant qui fait de la Finlande l'un des pays les plus heureux du monde, malgré les longs hivers, l'isolement social et une histoire semée d'embûches.

Dans Everyday Sisu, la journaliste Katja Pantzar explore les pratiques simples qui rendent la vie finlandaise si stable, durable et saine pour le corps et l'esprit, même lorsque la vie ne se déroule pas comme prévu. Vous découvrirez des moyens de renforcer votre résilience mentale et physique pour faire face aux défis de la vie, notamment : - se connecter à la nature.

- la connexion avec la nature.

- renforcer la communauté.

- utiliser ce que vous avez.

- recadrer ce que vous ne pouvez pas contrôler.

Adopter un état d'esprit axé sur les solutions.

trouver la force dans la lutte.

Ce guide pratique et stimulant présente une feuille de route pour surmonter ce que vous pensiez ne pas pouvoir faire et pour trouver l'espoir et les outils qui vous permettront d'aller de l'avant dans de meilleures conditions.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780593419267
• Auteur : Katja Pantzar
• Éditeur : Tarcher Perigee
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2022
• Nombre de pages : 224