Sens et sensibilité : Comment les personnes très sensibles sont conçues pour l'émerveillement

Note :   (4,5 sur 5)

Sens et sensibilité : Comment les personnes très sensibles sont conçues pour l'émerveillement (Deborah Ward)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli par les lecteurs qui le trouvent utile pour comprendre l'hypersensibilité. Il offre des informations claires et des histoires personnelles qui trouvent un écho chez les personnes très sensibles, en mettant l'accent sur les aspects positifs de la sensibilité.

Avantages:

Facile à lire, informations claires et concises, histoires personnelles réalistes, message stimulant pour les personnes très sensibles, la sensibilité est considérée comme une force.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont reçu des exemplaires en double du livre.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Sense and Sensitivity: How Highly Sensitive People Are Wired for Wonder

Contenu du livre :

Êtes-vous une personne très sensible ? Si c'est le cas, vous trouvez probablement que le monde est un endroit accablant. Vous avez peut-être du mal à supporter les situations bruyantes, lumineuses ou animées - vous avez besoin d'environnements calmes et tranquilles. Vos sens sont souvent surstimulés et vous êtes un véritable empathe, ressentant profondément la douleur des autres et faisant passer les besoins de ceux qui vous entourent avant les vôtres.

Deborah Ward est une personne hautement sensible, et son blog, "Sense and Sensitivity" (Psychology Today), a aidé des milliers de lecteurs à mieux comprendre et gérer leurs traits de personnalité HSP. Dans ce passionnant mélange de mémoires et de guide pratique, elle partage son parcours de personne hautement sensible, de l'enfance à l'âge adulte et dans différents contextes, de la gestion des amitiés à la création d'un environnement professionnel adéquat. Les expériences de Deborah en matière de surstimulation, de lutte contre le manque d'estime de soi, de socialisation, d'établissement de relations et de réconfort dans la créativité et le monde naturel vous aideront à relever les défis auxquels vous êtes vous-même confronté en tant que PSH. Chaque chapitre comporte une liste de suggestions pratiques qui vous informeront, vous consoleront, vous rassureront et vous inspireront pour comprendre qui vous êtes, ce dont vous avez besoin et pour vous sentir bien dans votre peau.

En lisant Sense and Sensitivity, vous comprendrez que votre destin n'est pas de vivre tranquillement en vous cachant dans la peur. Ce n'est pas non plus votre devoir d'essayer d'agir comme tout le monde. Aucun d'entre nous n'est censé essayer d'étouffer sa vraie nature. Être très sensible peut être un défi, mais cela peut aussi être un don.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781529304145
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2020
Nombre de pages :128

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)