Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Remember » de Lisa Genova explore les complexités de la mémoire et la manière dont nous pouvons comprendre et améliorer nos fonctions mémorielles. Il donne des indications sur la manière de faire face aux problèmes de mémoire, propose des techniques pratiques et aborde les questions liées à la maladie d'Alzheimer. Les lecteurs trouvent généralement le livre intéressant et instructif, bien que certains lui reprochent d'être basique et de ne pas être suffisamment scientifique pour ceux qui sont déjà familiarisés avec le sujet.
Avantages:Le livre est bien écrit, captivant et rend accessible les neurosciences complexes. De nombreux lecteurs le trouvent instructif, pratique et rassurant, en particulier pour ceux qui s'inquiètent pour leur mémoire. Il propose des techniques utiles pour améliorer la mémoire, inclut des exemples du monde réel et a été décrit comme étant révélateur et percutant.
Inconvénients:Certains critiques estiment que le livre est trop simpliste et basique, qu'il manque de profondeur et de nouvelles connaissances scientifiques. Certains critiquent les répétitions et l'autopromotion de l'auteur. Certains lecteurs ont également estimé que le contenu était plus adapté aux débutants et ont prédit une expérience décevante pour les personnes ayant des connaissances préalables en matière de science de la mémoire.
(basé sur 262 avis de lecteurs)
Titre original :
Remember: The Science of Memory and the Art of Forgetting
Contenu du livre :
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Une exploration fascinante des subtilités de la mémoire, des raisons de l'oubli et de ce que nous pouvons faire pour protéger nos souvenirs, par la neuroscientifique formée à Harvard et auteur du best-seller Still Alice.
"Grâce à son expertise en neurosciences et à ses talents de conteuse, Lisa Genova explique les nuances de la mémoire humaine"--Steven Pinker, Johnstone Professor of Psychology, Harvard University, auteur de How the Mind Works.
Avez-vous déjà ressenti une vague de panique écrasante lorsque vous n'arrivez pas à vous souvenir du nom de l'acteur du film que vous avez vu la semaine dernière, ou lorsque vous entrez dans une pièce et que vous oubliez pourquoi vous y êtes allé ? Si vous avez plus de quarante ans, vous ne riez probablement pas. Vous craignez peut-être même que ces trous de mémoire ne soient un signe précurseur de la maladie d'Alzheimer ou de la démence. En réalité, pour la grande majorité d'entre nous, ces exemples d'oubli sont tout à fait normaux. Pourquoi ? Parce que si la mémoire est extraordinaire, elle est loin d'être parfaite. Notre cerveau n'est pas conçu pour se souvenir de tous les noms que nous entendons, de tous les projets que nous faisons et de toutes les journées que nous vivons. Ce n'est pas parce que la mémoire fait parfois défaut qu'elle est défaillante ou qu'elle succombe à une maladie. L'oubli fait partie de l'être humain.
Dans Remember, Lisa Genova, neuroscientifique et romancière acclamée, se penche sur la façon dont les souvenirs se forment et comment nous les récupérons. Vous apprendrez si les souvenirs oubliés sont temporairement inaccessibles ou effacés à jamais et pourquoi certains souvenirs sont conçus pour n'exister que quelques secondes (comme un code d'accès) alors que d'autres peuvent durer toute une vie (le jour de votre mariage). Vous apprécierez la distinction claire entre l'oubli normal (l'endroit où vous avez garé votre voiture) et l'oubli dû à la maladie d'Alzheimer (le fait que vous possédiez une voiture). Et vous verrez comment la mémoire est profondément influencée par le sens, l'émotion, le sommeil, le stress et le contexte. Une fois que vous aurez compris le langage de la mémoire et son fonctionnement, ses forces incroyables et ses faiblesses exaspérantes, ses vulnérabilités naturelles et ses super-pouvoirs potentiels, vous pourrez à la fois améliorer considérablement votre capacité à vous souvenir et vous sentir moins déstabilisé lorsque vous oublierez inévitablement. Vous pouvez définir des attentes éclairées à l'égard de votre mémoire et, ce faisant, créer une meilleure relation avec elle. Vous n'avez plus à la craindre. Et cela peut changer votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593137970 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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