Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Remember » de Lisa Genova offre un aperçu convaincant du fonctionnement de la mémoire et fournit des stratégies pratiques pour améliorer la mémoire et atténuer les craintes liées à la perte de mémoire. Si de nombreux lecteurs le trouvent captivant, instructif et facile à comprendre, d'autres estiment qu'il manque d'analyses scientifiques approfondies et qu'il peut paraître répétitif.
Avantages:⬤ Des explications excellentes et accessibles sur la mémoire et le fonctionnement du cerveau.
⬤ Un style d'écriture engageant qui rend les neurosciences complexes compréhensibles.
⬤ Des stratégies pratiques pour améliorer la mémoire.
⬤ Des tonalités positives et rassurantes sur les problèmes de mémoire.
⬤ De nombreux lecteurs ont trouvé que ce livre avait un impact et qu'il pouvait changer leur vie.
⬤ Certains lecteurs l'ont trouvé trop basique et manquant de profondeur pour ceux qui sont familiers avec les neurosciences.
⬤ Contenu répétitif qui pourrait être condensé.
⬤ L'autopromotion de l'auteur a été perçue comme nuisant à la substance de l'ouvrage.
⬤ Certains ont trouvé le livre trop simpliste, semblable à des conseils courants comme faire des listes d'épicerie.
(basé sur 262 avis de lecteurs)
Titre original :
Remember: The Science of Memory and the Art of Forgetting
Contenu du livre :
Une exploration fascinante des subtilités de la mémoire, des raisons de l'oubli et de ce que nous pouvons faire pour protéger nos souvenirs, par la neuroscientifique formée à Harvard et auteur du best-seller Still Alice.
"Grâce à son expertise en neurosciences et à ses talents de conteuse, Lisa Genova explique les nuances de la mémoire humaine"--Steven Pinker, Johnstone Professor of Psychology, Harvard University, auteur de How the Mind Works.
Avez-vous déjà ressenti une vague de panique écrasante lorsque vous n'arrivez pas à vous souvenir du nom de l'acteur du film que vous avez vu la semaine dernière, ou lorsque vous entrez dans une pièce et que vous oubliez pourquoi vous y êtes allé ? Si vous avez plus de quarante ans, vous ne riez probablement pas. Vous craignez peut-être même que ces trous de mémoire ne soient un signe précurseur de la maladie d'Alzheimer ou de la démence. En réalité, pour la grande majorité d'entre nous, ces exemples d'oubli sont tout à fait normaux. Pourquoi ? Parce que si la mémoire est extraordinaire, elle est loin d'être parfaite. Notre cerveau n'est pas conçu pour se souvenir de tous les noms que nous entendons, de tous les projets que nous faisons et de toutes les journées que nous vivons. Ce n'est pas parce que la mémoire fait parfois défaut qu'elle est défaillante ou qu'elle succombe à une maladie. L'oubli fait partie de l'être humain.
Dans Remember, Lisa Genova, neuroscientifique et romancière acclamée, se penche sur la façon dont les souvenirs se forment et comment nous les récupérons. Vous apprendrez si les souvenirs oubliés sont temporairement inaccessibles ou effacés à jamais et pourquoi certains souvenirs sont conçus pour n'exister que quelques secondes (comme un code d'accès) alors que d'autres peuvent durer toute une vie (le jour de votre mariage). Vous apprécierez la distinction claire entre l'oubli normal (l'endroit où vous avez garé votre voiture) et l'oubli dû à la maladie d'Alzheimer (le fait que vous possédiez une voiture). Et vous verrez comment la mémoire est profondément influencée par le sens, l'émotion, le sommeil, le stress et le contexte. Une fois que vous aurez compris le langage de la mémoire et son fonctionnement, ses forces incroyables et ses faiblesses exaspérantes, ses vulnérabilités naturelles et ses super-pouvoirs potentiels, vous pourrez à la fois améliorer considérablement votre capacité à vous souvenir et vous sentir moins déstabilisé lorsque vous oublierez inévitablement. Vous pouvez définir des attentes éclairées à l'égard de votre mémoire et, ce faisant, créer une meilleure relation avec elle. Vous n'avez plus à la craindre. Et cela peut changer votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593137956 |
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| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 1900 |
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