Se rétablir pour vivre - Se débarrasser de n'importe quelle habitude, gérer n'importe quelle dépendance : Votre guide d'autotraitement de l'alcool, des drogues, des troubles alimentaires, du jeu, de la thésaurisation, du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Recover to Live » de Christopher Lawford propose un examen complet et crédible des différentes dépendances et de leurs traitements, avec les points de vue de nombreux experts dans ce domaine. Il offre des conseils pratiques aux personnes qui luttent contre la dépendance ainsi qu'à leur famille et à leurs amis, tout en présentant un large éventail de stratégies de rétablissement allant au-delà des programmes traditionnels en 12 étapes. Cependant, certains lecteurs ont trouvé que l'organisation et la structure du livre posaient problème, estimant qu'il aurait pu être mieux édité pour plus de clarté et de facilité de lecture.

Avantages:

⬤ Examen complet et crédible des dépendances et des traitements.
⬤ Il contient des avis d'experts et des citations exhaustives.
⬤ Couvre un large éventail de dépendances et de stratégies de rétablissement.
⬤ Pratique et accessible pour l'auto-assistance et la compréhension des autres.
⬤ Offre des « outils d'autogestion » utiles à tous les lecteurs.
⬤ Encouragement à explorer de multiples options de rétablissement avant de s'engager dans des programmes en 12 étapes.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs ont trouvé que la structure et l'organisation étaient trop lâches ou trop transparentes.
⬤ L'écriture pourrait être plus claire et plus digeste.
⬤ Certaines sections peuvent être considérées comme superflues en raison du large éventail de dépendances couvertes.

(basé sur 72 avis de lecteurs)

Titre original :

Recover to Live - Kick Any Habit, Manage Any Addiction: Your Self-Treatment Guide to Alcohol, Drugs, Eating Disorders, Gambling, Hoarding, Smoking, S

Contenu du livre :

Christopher Kennedy Lawford, auteur des best-sellers du New York Times Symptoms of Withdrawal et Moments of Clarity, publie un livre qui va sauver des vies.

Pendant la majeure partie de sa jeunesse, Christopher Kennedy Lawford a lutté contre des dépendances à l'alcool et aux drogues qui mettaient sa vie en danger. Aujourd'hui en rétablissement depuis plus de 25 ans, il s'efforce de faire évoluer la situation et de sensibiliser le monde à la dépendance dans les milieux associatifs, privés et gouvernementaux, en tant qu'ambassadeur de bonne volonté des Nations unies pour le traitement et la prise en charge de la toxicomanie.

Pour la première fois, Recover to Live rassemble tous les traitements les plus efficaces pour les sept compulsions les plus toxiques qui affectent toutes les cultures de la planète aujourd'hui : la dépendance à l'alcool, la dépendance aux drogues, les troubles de l'alimentation, le jeu, la thésaurisation, le tabagisme, le sexe et le porno. Dans Recover to Live, plus de 100 des meilleurs experts mondiaux interviewés par Lawford partagent leurs recherches et leur sagesse sur la façon de déterminer si votre mauvaise habitude est en train de devenir une dépendance, sur les traitements qui fonctionneront le mieux pour vous, sur la meilleure façon de vous aider ou d'aider un être cher à se rétablir de la dépendance, et sur la façon de mener une vie épanouissante et productive dans le cadre du rétablissement.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781936661961
• Auteur : Kennedy Lawford Christopher
• Éditeur : BenBella Books
• Sous-titre : Kick Any Habit, Manage Any Addiction: Your Self-Treatment Guide to Alcohol, Drugs, Eating Disorders, Gambling, Hoarding, Smoking, Sex and Porn
• Langue : anglais
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2014
• Nombre de pages : 352