Se mettre à nu : La transparence émotionnelle au bon moment, au bon endroit et avec la bonne personne.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Getting Naked » de Patrick Williams explore le thème de la vulnérabilité émotionnelle et de l'authenticité, en proposant des idées et des exercices pour aider les lecteurs à découvrir leur vrai moi et à améliorer leurs relations. Si de nombreuses personnes font l'éloge de son style engageant et de ses exercices pratiques, d'autres le trouvent accablant en raison du volume d'informations qu'il contient.

Avantages:

Le style d'écriture engageant, les exercices pratiques, les références perspicaces à la littérature enfantine, encouragent la découverte de soi et l'authenticité. De nombreux lecteurs se sont sentis inspirés et ont trouvé que le livre pouvait être utilisé pour le développement personnel et professionnel.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé la quantité d'informations trop importante et ont suggéré qu'une approche plus structurée ou un manuel d'accompagnement pourrait améliorer la compréhension. Tous n'ont pas trouvé que les idées présentées étaient nouvelles ou révolutionnaires.

(basé sur 36 avis de lecteurs)

Titre original :

Getting Naked: On Being Emotionally Transparent at the Right time, the Right Place, and with the Right Person

Contenu du livre :

Si aujourd'hui vous ne voulez plus vous contenter de la médiocrité dans votre travail, vos relations et votre vie, ce livre est fait pour vous. Vous trouverez dans ces pages le puissant secret qui vous permettra de libérer tout votre potentiel en tant que professionnel, parent, ami, compagnon, amant, être humain. Comment ? En se mettant à nu.

Se mettre à nu, c'est vivre sa vie comme la version la plus complète et la plus authentique de soi-même. Il s'agit d'arrêter les conneries, de libérer les bagages qui vous ont tenu en otage pendant si longtemps et d'embrasser tout ce que vous êtes : les bons côtés, les mauvais côtés, les côtés publics et les côtés sombres, afin de les intégrer et de devenir une force de positivité encore plus forte dans l'univers, grâce aux secrets d'une révélation honnête de soi. (La clé est de découvrir où et avec qui être émotionnellement nu - être vulnérable ne signifie pas être stupide et négligent. )

Par exemple :

Entraînez-vous à être émotionnellement nu au bon endroit et au bon moment avec les bonnes personnes pour vous libérer de vos schémas négatifs et créer un catalyseur provocateur pour la réflexion.

Découvrez des parties "nouvelles" ou cachées de vous-même qui peuvent vous guider vers une vie plus épanouissante.

Appliquer les outils du dévoilement de soi à nu à tous les domaines de votre vie afin d'en tirer davantage de sens et de satisfaction.

Il s'agit d'un livre d'histoires, de stratégies et de conseils, conçu pour surmonter les récits négatifs sur soi qui obscurcissent la résilience et le bien-être personnels. Il arrive un moment où vous devez défier les voix qui vous retiennent. Getting Naked vous apprend qu'il est de votre droit indiscutable de remettre en question toute limitation, tout ce qui fait obstacle à votre propre magnificence. Ce livre vous fournira l'inspiration, les outils, la découverte de soi et le soutien nécessaires pour partager votre vérité nue et, ce faisant, réaliser votre unicité chaque jour.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781504359351
• Auteur : Patrick Williams
• Éditeur : Balboa Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Relié