Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de cuisine a reçu des commentaires extrêmement positifs pour sa simplicité, sa variété et ses recettes respectueuses de la santé. Les utilisateurs apprécient la facilité de préparation et la saveur des plats, qui en font un livre adapté à la cuisine de tous les jours et aux réceptions. Toutefois, certains commentaires indiquent que quelques recettes ne sont pas du goût de tout le monde et peuvent nécessiter des ingrédients spécifiques ou difficiles à trouver.
Avantages:Recettes faciles à suivre, variété de plats sains, adaptés aux régimes sans gluten, excellents pour les repas familiaux, préparation rapide, informations nutritionnelles pratiques et belle présentation avec des images attrayantes.
Inconvénients:Certaines recettes ont été décrites comme fades ou immangeables, nécessitant des ingrédients difficiles à trouver et ne répondant pas à tous les goûts.
(basé sur 46 avis de lecteurs)
Titre original :
Satisfy: Delicious, Healthy, and Full-Filling Meals for 500 Calories or Less!
Contenu du livre :
Des repas délicieux, sains et rassasiants pour 500 calories ou moins
Mona Dolgov, auteur du best-seller The Perfect Portion Cookbook, propose un nouveau livre de cuisine révolutionnaire et un guide de planification des repas qui réalisent l'impossible : plus de 120 recettes sans gluten, riches en nutriments et des repas de 500 calories (ou moins) conçus spécifiquement pour offrir des portions généreuses qui rassasient sans donner l'impression d'être restreint. Toutes les recettes respectent les principes du régime méditerranéen axé sur les plantes, sont préparées à partir d'ingrédients réels et accessibles, sont simples à préparer et ont été conçues pour offrir des portions généreuses qui rassasieront les lecteurs.
Manger plus, manger mieux. Parfait pour le jeûne intermittent, les modèles d'alimentation végétale et les régimes hypocaloriques.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781736675601 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 224 |
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