Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est une ressource hautement recommandée pour toute personne souffrant d'anxiété, de dépression, de trouble obsessionnel-compulsif ou d'autres problèmes similaires. Rédigé d'un point de vue personnel, il fournit des idées réalistes et des outils pratiques ancrés dans la foi, aidant les lecteurs à comprendre et à surmonter leurs difficultés. L'auteur met l'accent sur une approche holistique de la guérison, intégrant l'esprit, le corps et l'âme.
Avantages:⬤ Des anecdotes personnelles de l'auteur.
⬤ Des outils pratiques et des idées pour surmonter l'anxiété.
⬤ Un style d'écriture facile à comprendre.
⬤ Encourage une approche holistique impliquant l'esprit, le corps et l'âme.
⬤ Des témoignages forts d'expériences transformatrices.
⬤ Une perspective religieuse qui trouve un écho chez de nombreux lecteurs.
⬤ Encourage la lecture et l'application des concepts dans la vie quotidienne.
⬤ Certains lecteurs peuvent ne pas être d'accord avec l'aspect méditation du livre.
⬤ Il peut s'agir d'une application à long terme, que certains pourraient trouver difficile.
⬤ L'accent mis sur les principes religieux peut ne pas trouver d'écho chez tout le monde, en particulier chez les non-chrétiens.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
Titre original :
Fearless in 21 Days: A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety
Contenu du livre :
FEARLESS IN 21 DAYS est un témoignage d'espoir et un guide quotidien pour guérir l'esprit en utilisant des applications mentales, émotionnelles, physiques et spirituelles pour ceux qui sont liés par la peur paralysante, l'anxiété, les troubles de panique et la dépression.
Au cours de l'été 2013, la famille et les amis ont assisté, impuissants, à la spirale de l'auteure Sarah E. Ball vers la saison la plus sombre de sa vie. Femme de Dieu passionnée, épouse, mère de cinq enfants et blogueuse populaire, Sarah s'est pourtant retrouvée brusquement captive d'un grave trouble anxieux et panique qui l'a clouée au lit pendant des mois. Son entourage a été choqué par ce déraillement rapide, car elle avait toujours été une femme très forte et fiable. Avec le temps et la persévérance, sa détermination et sa foi en Dieu l'ont amenée à sortir de l'anxiété et à retrouver une liberté totale.
Après avoir été délivrée de sa maladie mentale, Sarah était déterminée à retourner dans le puits et à en sortir la personne suivante. Elle a commencé à partager les détails intimes de sa dépression et de sa guérison avec ses lecteurs, créant une série en ligne, Fearless in 21 Days, comme un guide quotidien pour surmonter l'anxiété. Après que la série a attiré de plus en plus d'attention, Sarah l'a développée pour en faire un manuscrit de livre complet, qui a été primé.
Dans FEARLESS IN 21 DAYS, Sarah emmène les lecteurs à travers 21 révélations qui se concentrent sur la guérison de l'ensemble du corps, de l'esprit et de l'âme, et qui comblent le fossé entre les thérapies de santé mentale efficaces et les Écritures. Le livre commence par des conseils pratiques qui peuvent réduire considérablement les symptômes immédiats de l'anxiété, puis plonge plus profondément dans les vérités spirituelles et mentales pour créer un guide rempli d'espoir pour se libérer de l'anxiété afin que les lecteurs puissent hardiment et courageusement accomplir leur but dans le Christ - sans peur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781478922889 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 192 |
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