Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Reset » de Debra Fileta a reçu de nombreuses critiques positives, soulignant son accessibilité, ses conseils pratiques et l'intégration de la psychologie dans les Écritures pour promouvoir le bien-être mental et émotionnel. Les lecteurs apprécient les chapitres courts qui permettent une lecture quotidienne gérable et les étapes pratiques fournies pour faciliter le développement personnel. Nombreux sont ceux qui ont trouvé dans ce livre un outil de transformation pour naviguer dans leurs pensées et leurs émotions.
Avantages:Les lecteurs font l'éloge de ce livre pour son style accessible, ses habitudes pratiques et ses techniques efficaces pour améliorer la santé mentale. La longueur des chapitres est gérable, ce qui permet de l'intégrer facilement dans des vies très occupées. Nombreux sont ceux qui ont trouvé les exercices utiles à l'autoréflexion et au développement personnel. L'intégration de l'écriture et des connaissances psychologiques a trouvé un écho auprès des lecteurs, offrant une approche unique et puissante du bien-être mental.
Inconvénients:Bien que la plupart des critiques soient extrêmement positives, aucune plainte importante n'a été identifiée. Quelques lecteurs pourraient souhaiter des conseils plus spécifiques sur certains sujets ou une exploration plus approfondie de certains concepts.
(basé sur 110 avis de lecteurs)
Titre original :
Reset: Powerful Habits to Own Your Thoughts, Understand Your Feelings, and Change Your Life
Contenu du livre :
Changez votre vie, une habitude à la fois
Vous avez peut-être l'impression que les vieilles habitudes ont la vie dure, mais lorsque vos pensées, vos sentiments et vos comportements sont en phase, un changement durable devient possible. Debra Fileta, conseillère agréée et auteure d'ouvrages sur la foi, est là pour vous aider à vous libérer, en échangeant des comportements cycliques malsains contre de nouveaux modèles vivifiants.
Dans ce livre, Debra vous accompagne à travers 31 pratiques puissantes et durables. Chaque exercice est fondé sur la psychologie, enraciné dans la Parole de Dieu et conçu pour transformer votre comportement par des changements durables. Reset vous aidera à .
⬤ reconnaître le « pourquoi » de vos émotions et de vos actions, ce qui vous permettra d'identifier les domaines dans lesquels vous avez besoin de guérison.
⬤ à reconnecter les paramètres par défaut de votre cerveau en procédant à des ajustements simples de votre état d'esprit et de vos habitudes.
⬤ réfléchir à vos objectifs de développement personnel et commencer à faire de petits pas pour les atteindre.
Peu importe le nombre de fois où vous avez échoué auparavant, la puissance de Dieu et une perspective renouvelée peuvent vous aider à faire en sorte que cette fois-ci soit différente. Alors, préparez-vous à réinitialiser et à entamer ce voyage qui vous permettra de prospérer de l'intérieur !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780736986519 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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