Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Tommy Rosen, « Recovery 2.0 », est très apprécié pour son approche perspicace et holistique de la guérison des addictions, qui intègre les 12 étapes ainsi que des pratiques telles que le yoga et la méditation. Les lecteurs le trouvent racontable, inspirant et transformateur, ce qui en fait une ressource précieuse pour toute personne confrontée à une dépendance ou cherchant à s'améliorer. Cependant, certains lui reprochent d'être trop axé sur les expériences personnelles et les pratiques spirituelles, ce qui pourrait ne pas convenir à tout le monde.
Avantages:⬤ Offre une vision holistique du rétablissement en intégrant les 12 étapes au yoga et à la méditation.
⬤ De nombreux lecteurs trouvent que l'histoire personnelle de Tommy est racontable et inspirante.
⬤ Le livre encourage l'examen de conscience et reconnaît la nature universelle de la dépendance.
⬤ Il fournit des outils et des conseils pratiques pour approfondir le rétablissement.
⬤ Bien accueilli par divers lecteurs, y compris les accompagnateurs et les thérapeutes en matière de rétablissement.
⬤ Certains critiques notent que le livre est plus un mémoire qu'un guide pratique pour un rétablissement complet.
⬤ Certaines pratiques spirituelles peuvent ne pas plaire à tous les lecteurs.
⬤ Quelques critiques estiment qu'il n'y a pas d'idées universelles applicables à tous les parcours de rétablissement.
⬤ Des inquiétudes ont été soulevées quant à la monétisation des ressources de rétablissement par l'auteur, ce qui donne à certains l'impression qu'il s'agit d'un coup d'argent.
(basé sur 195 avis de lecteurs)
Titre original :
RECOVERY 2.0 - Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life
Contenu du livre :
S'appuyant sur les principes clés du programme en 12 étapes, ce titre propose une approche qui comprend : l'examen des racines de la dépendance ; votre histoire familiale et votre "histoire de dépendance" ; des pratiques quotidiennes de respiration, de méditation, de yoga et de prise de conscience du corps ; et la découverte de votre mission, d'un but à atteindre et d'un service à rendre aux autres.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781781804605 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 320 |
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